현재 고혈압, 당뇨, 고지혈증이 있습

저는 오전에는 여주즙, 오후에는 양파즙을 먹습니다.

양파를 삶아서 먹는것보다 양파즙을 드세요~

양파 많이먹으면 일상생활이 힘들수 있어요;;;

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양파즙은 식후 일3개정도 먹는건 상관없다고 하고

양파즙 먹어서 당 수치가 많이 내려갔습니다^^

안녕하세요.

물론 지금은 양파즙을 끊으시고 약 드시면서 조절이 잘 되고 계시죠.

고혈압과 당뇨, 고지혈증이 있으신데 약물복용을 안하고 계신 듯 보이고

약이 아니라 다른 건강 보조식품이나 음식으로 조절 하시려는 것은 아니신지 걱정됩니다.

물론, 음식으로 조절하는 것이나쁘거나 관리가 안된다는 것이 문제가 아니라,

이미 혈당과 혈압이 올라가 있고 고지혈증을 검사 상 진단받으셨다면

내 몸이 문제가 있음을 수치로 표현을 해준것인데 그 신호를 무시하고

쉬운 길을 돌아서 가시려고 하시는 분들이 계십니다.

양파즙이 어느정도 먹어야 당뇨에 나쁘고 좋은지는

의학적으로 정확한 수치나 결과가 나온 것은 없습니다.

양파즙은 약이 아니기 때문입니다.

따라서, 일단 가까운 내과나 가정의학과에 내원하여

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질문)

현재 고혈압, 당뇨, 고지혈증이 있습니다. 공복혈당은 높을땐 126, 낮을땐 100가량 나옵니다.

양파가 몸에 좋다고 해서 하루에 3~4개씩 푹 삶아서 먹고 있습니다.삶은 후 국물과 건더기를 포함해서 하루에 300~400ml가량 먹는 셈입니다

그런데 이게 맛이 아주 달콤한데, 당뇨인 제가 이렇게 많이 먹어도 될까요?

맛이 좋아서 탄수화물을 좀 줄이고 그 빈자리를 양파로 채운 것인데혹시 달콤한 음식이라서 당뇨에 악영향을 미치지는 않을지 걱정이 됩니다.

선생님들의 조언 부탁드립니다 감사합니다.

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혈압과 고지혈증 있는데 아주 심하지 않으면 의사샘들이 오메가3 먹으라 합니다. 심하면 약드샤야 하구요.

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오메가3 중에서도 고지혈증이니 혈압에 문제를 일으키는 나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤을 낮출 수 있는 제품으로 찾아 드셔야 합니다.

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제품 광고성 문구들은 별별 좋다는 말 다 들어 있는데 그런말에 속아 넘어가지 마시고 라벨에 LDL 콜레스테롤 낮춰준다는 문구 있는지 확인해보시고 그런제품 구입하세요.

라벨은 아무 문구나 사용하지 못합니다. 정부에서 인증해준 제품만 가능합니다.

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제가 먹는건 레볼루션오메가3 인데 제품 라벨에 LDL 콜레스테롤 낮춰준다고 적혀있습니다.

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유태인 코셔인증과 할랄인증 그리고 캐나다 보건청에 등록된 NPN (천연자연성분인증) , GMP 인증과 오메가협회 5스타 까지 받은 제품입니다.

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오메가3 꾸준히 드시면 혈액청소 혈관청소 되서 심혈관 뇌혈관 질환을 예방할 수 있습니다. 또 몸속 혈액내 염증도 없애줍니다.

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그러니 좋은제품, 중금속 없는 제품으로 꾸준히 오래 드세요. ((아참 저가 오메가3나 크릴오일은 중금속이 허용치이기는 하나 들어 있습니다. ))

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http://vitabee.co.kr/html/prodview.php?p_no=675&mLcate=002&mMcate=&mScate=&cntPro=5