건강검진 소견서에 이상지질혈증 의심이 나왔는데

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건강검진 소견서에 이상지질혈증 의심이 나왔는데

작성일 2024.05.20댓글 2건
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무슨 과를 가야하나요?? 이상지질혈증이 고지혈증인가요??
나이가 26살인데 많이 위험한건가요 치료받고 관리하면 고칠수있는건가요?? ㅠ




profile_image 익명 작성일 -

내과 가시면 됩니다

병원 가셔서 약 처방 받아 드시거나

운동 식단 조절을 통해 수치를 낮추셔야 합니다

런닝 빠르게걷기 등산 줄넘기 수영 자전거 등 유산소운동 해주시구요

채소 과일 등푸른생선 해조류 버섯류 견과류 잡곡류 콩류 위주로 식이요법 하세요

여기에 영양제나 건강식품 등 콜레스테롤 낮추는데 도움되는것들을 드시면 되는데

제 프로필 들어가면 링크 있거든요

표고버섯으로 만든 진액을 판매중인데

콜레스테롤 수치 낮추는데 효과가 좋은걸로 알려져 있어요

그래서 고지혈증 환자분들이 많이 찾으시구요

수치 낮아지신분들 많이 계시는데

질문자님도 참고해보셨으면 해서 답변 남겨요

profile_image 익명 작성일 -

저밀도 지단백 216이면 약을 드시는게 좋겠습니다. 비록 고밀도 지단백이 높기는 하나 (고밀도 지단백은 높으면 좋으며, 위험도를 떨어뜨려주는역할을 합니다) LDL이 190이 넘으면 바로 약을 먹는것을 권장합니다.

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다른방법 하나로는 생활습관 교정을 하며 3~6개월뒤 재검을 하는 방법도 있습니다. 생활습관교정은 특별한것이 없고 포화지방산 섭취를 줄이고 야채섭취 증가, 적정량의 운동증가 등이 있습니다.

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생활습관 변경으로 아예 호전이 불가능한것은 아니나 사실상 큰 호전을 기대하기 어려운 경우가 많으니 참고하시기 바랍니다.

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근처 내분비내과에 가서 상담받아보시고 약복용여부를 고민해보시기 바랍니다. 혹시 흡연중이라면 금연부터 먼저 해보시구요.

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