운동 후 손,발,얼굴저림 혈액순환 장애일까요?
-
게시물 수정 , 삭제는 로그인 필요
격한 운동 후 손,발,얼굴 및 입술 저림으로 질문드립니다!!
제가 수술 후 목발을 사용하는 중입니다.
소독하러 목발을 짚고 혼자 병원을 왕복800미터정도 혼자 왔다갔다 하고있는 중인데요..
어느정도 가다보면 다리가 저리기 시작하고 조금 더 지나면 양손과 팔이 저리기 시작하고 더 지나면 얼굴과 입술이 저리고 멀쩡한 다리와 양 팔에서 힘빠짐과 근경련이 일어납니다.
한계치를 넘어서 근육을 사용한게 문제같은데 근육으로 피가 쏠려서 혈액순환이 안되는게 문제일까요?
집에와서 쉬는 와중에도 손,발,얼굴이 계속 저릿합니다.
힘들어서 나도 모르게 과호흡해서 그런가 싶어 호흡을 정상으로 돌려도 10분이상 지속되는거 보면 과호흡은 원인이 아닌듯해요
제가 수술 후 목발을 사용하는 중입니다.
소독하러 목발을 짚고 혼자 병원을 왕복800미터정도 혼자 왔다갔다 하고있는 중인데요..
어느정도 가다보면 다리가 저리기 시작하고 조금 더 지나면 양손과 팔이 저리기 시작하고 더 지나면 얼굴과 입술이 저리고 멀쩡한 다리와 양 팔에서 힘빠짐과 근경련이 일어납니다.
한계치를 넘어서 근육을 사용한게 문제같은데 근육으로 피가 쏠려서 혈액순환이 안되는게 문제일까요?
집에와서 쉬는 와중에도 손,발,얼굴이 계속 저릿합니다.
힘들어서 나도 모르게 과호흡해서 그런가 싶어 호흡을 정상으로 돌려도 10분이상 지속되는거 보면 과호흡은 원인이 아닌듯해요
#운동 후 식사 #운동 후 술 #운동 후 스트레칭 #운동 후 단백질 #운동 후 탄수화물 #운동 후 두통 #운동 후 인바디 #운동 후 아무것도 안먹으면 #운동 후 근육통 #운동 후 어지러움