설날이여서 시골 다녀왔는데 이거 식중독인가요??..

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제가 어제 할머니댁에 다녀와서 새벽에 집에 왔는데 어제까지만 해도 좀 딱딱한 똥을 쌌는데요 자기전부터 배가 살살 아파왔어요 근데 대수롭지 않게 여기고 그냥 자고 일어났는데 속이 너무 불편하고 토 할 것 같은 기분이 들어 화장실에 가서 토를 했습니다 그리고 바로 배가 너무 아파서 진짜 완전 물같은 설사까지 엄청 하고있습니다 이거 식중독인가요? 평소 해산물 안좋아해서 해산물 종류 안먹었던거 같구요 생각나는 먹은거는 갈비 떡국 잡채 과자 김 콜라 코코팜 이런거밖에 없는데.. 어떡하죠? 병원 안가고 알약 먹고 쉬기만 해도 되나요?? 아님 그냥 비워내기만 해도 알아서 낫는 경우 있나요??… 밥은 뭐 먹어야하죠..ㅠㅠㅠ 쓰는 지금도 설사를 하면서 속이 너무 안좋아서 토까지 했어요 토는 갈비 때문에 그런지 갈색이랑 코코팜 알갱이?.. 뭉친것 같은 조각이랑 그런거만 나왔어요 제발 도와주세요ㅠㅠ 추가내공 70이요