제가 장염에 걸린지 좀 됐는데 원래 제 증상이 속이 안 좋고 음식을 못 먹...

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제가 장염에 걸린지 좀 됐는데 원래 제 증상이 속이 안 좋고 음식을 못 먹...

작성일 2023.10.07댓글 1건
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제가 장염에 걸린지 좀 됐는데 원래 제 증상이 속이 안 좋고 음식을 못 먹는 거였거든요 근데 오늘 괜찮아져서 죽 양을 좀 늘리니까 갑자기 복통이 있으면서 설사가 나오길래 낫나 했는데 설사를 하고나니 좀 심하게 또 울렁거리네요... 이게 뭘까요?



profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요.

감염 후 ‘과민성장증후군' 가능성이 커 보입니다.

다른 원인질환이 없이

설사, 변비, 아랫배 더부룩함, 장에 가스가 차는 증상 등이

3개월 이상 계속되면 과민성장증후군으로 진단을 하게 되는데,

장이 선천적으로 과민한 경우,

세로토닌 같은 신경전달물질이 뇌에서 너무 적거나 많이 분비되는 경우,

대변이 대장을 빠르게 통과해 특정한 음식물이 장에서 소화·흡수되지 못한 채 발효되는 경우 등이 원인이지만,

이 밖에 소장에 세균이 과다 증식하거나,

식중독 등으로 장에 세균 감염이 생겼다가 사라진 뒤에

'후유증'처럼 생기기도 합니다.

특히 식중독에 걸렸던 사람 4명 중 한 명 정도는

나은 뒤에도 소장은 계속 과민해진 상태로 있고

염증세포도 증가한 상태로 남게 돼 과민성장증후군이 생기게 됩니다.

과민성 대장 증후군에 효과적인 단독 치료법은 없으며 증상에 따른 약물과 생활습관 변화를 통하여 치료해야 합니다.

규칙적인 식사와 적당한 휴식, 스트레스 관리, 과식을 피하고 식이섬유가 풍부한 음식 섭취, 저 FODMAP 식이, 유산균을 꾸준히 복용하는 등의 생활습관 변화가 꼭 동반돼야 합니다.

답변이 도움이 됐으면 좋겠습니다.

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