매운 거 먹고 속 쓰릴 때 어떻게 해야 나아지나요??

매운 거 먹고 속 쓰릴 때 어떻게 해야 나아지나요??

작성일 2023.07.24댓글 1건
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제가 좀 심한 맵찔이 인 건지 위가 안 좋은 건지 모르겠는데
약 1~2시간 전에 컵누들 로제맛이랑 삼각깁밥 전주비빔 맛을 먹었거든요 먹은 직후엔 그냥 속만 아주 조금 아팠어요 지금도 크게 아프진 않지만 그냥 적당히 고통스러운 편??
그래서 본론이 뭐냐면요
제가 대략 2시간 정도 후에 댄스 학원을 가야 합니다
댄스 학원이면 몸을 많이 움직여야 하잖아요??
매운 걸 먹은 후에 몸을 크게크게세게세게 움직이면 속이 그렇게 아프잖아요 물론 저만 그럴 수도 있지만 왠지 저만 이러진 않을 것 같아요
그래서 본론은 매운 걸 먹고 속 쓰릴 때 어떻게 해야 속이 안 아플까요... 매운 걸 먹으면 그냥 가만히 있어도 속이 쓰리잖습니까 근데 격하게 움직이기까지 하면 굉장히 고통스럽겠죠ㅜㅜ 정말 부탁드립니다 어떻게 해야 편한 속으로 학원을 갈 수 있을까요ㅜㅜㅜㅜ


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profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요.

역류성 식도염의 가능성이 있어 보입니다.

역류성 식도염의 증상은 정말 다양합니다.

속쓰림이 주된 증상이며, 매주 한번 이상, 일상 생활에 지장이 있을 정도의 속 쓰림이 있다면

역류성 식도염을 의심해 볼 수 있습니다.

이외에도 눕거나 구부릴 때 생기는 속쓰림, 쉰 목소리와 목의 이물감, 흉부의 작열감 및 이물감,

인후부 불쾌감, 쉰 목소리, 입마름, 연하곤란, 치아 부식까지 다양한 증상을 일으킬 수 있습니다.

또한 역류된 위 내용물이 하부식도의 기침 수용체를 자극함에 따라 발생하여 기침이나 가래가 동반될 수 있습니다.

역류성 식도염은 초기 대처가 매우 중요합니다. 증상이 조금 호전되었다고 임의로 약을 중단하거나 밑빠진 독에 물을 붙는 것처럼 약에만 의지하고 생활습관 식습관을 조절하지 않으면 바로 재발하는 골치 아픈 병입니다.

특히 식습관이 중요합니다.

이를 위해 위와 식도 사이 괄약근을 느슨하게 하는 지나친 음주나 삼겹살 등의 기름진 음식 섭취를 주의해야 하며 위산 분비를 촉진하는 탄산음료, 과일주스, 커피, 맵고 자극적인 음식 섭취를 줄여보시기를 조언드립니다. 또한 규칙적인 식사시간과 야식을 피하고 식후 가벼운 산책이나 걷기운동은 큰 도움이 된다고 합니다. 특히 취침 3시간 전에는 음식을 피하시는 것이 좋습니다.

혹시 체질량지수가 과체중이거나 비만이라면 적절한 체중감량도 식도염에 큰 도움이 됩니다.

식습관과 생활습관을 조절하시고 식도, 위 기능이 정상화 될때까지 2~4주 이상 꾸준히 약물 치료를 마치시는 것을 조언드립니다.

매운거먹고속쓰릴때

매운거먹고속쓰릴때 어떻게해야 속이 안쓰린가요? 매운걸 먹고 속이 쓰린것은 위장과 소장 등 신체 내장기관이 자극을 받아서 예민해져 있는 상태이기 때문입니다. 따라서...

매운 거 먹고 속 쓰릴 때

마라탕응 먹었는데 제가 원래 매운 거 잘 먹거든여ㅠㅜ 그래서 아파본 적 없는데... 아픈 것 같은데 내일 학교가야되는데 쓰린 어떻게해야하나요? 아침에 똥 싸면 됩니다

매운거 먹고 속쓰릴때 빨리 낫는 법

... 위가 매운가봐요 ㅠ 속이 너무 쓰리네요.. 우유랑 소화제랑 딸기잼이랑 아이스크림은... 속쓰릴때 어떻게 해야하나요?? 지난번에도 이런일이 있었는데 그땐 계속 참고...

매운거 먹고 속이 쓰린데

... 아, 매운 음식을 먹고 속쓰릴 때는 조금 올라올 것 같아요. 토할 침샘이 부어서 안 예쁘게 보일 수 있다고... 어떻게 해야 할까요? 직접 대답해주시면 좋겠어요.

매운거먹고 속쓰릴때

2시간정도전에 엄청매운걸먹었는데 너무맛있어서 엄청매워도 계속먹다가 진짜... 다먹어봤는데도 목하고속이 번갈아가면서 쓰려요어떻게 해야하죠??? 병원가보세여

매운거 먹고 속 쓰릴때

어제 매운 음식을 먹었는데 오눌 하루 종일 속이 쓰리네요 콕콕하고 찌르는느낌 ? 하루종일 쓰려소 너무 힘든데 어떻게 해야 되나요 .. 여기서 자극적이지 않은 음식도 더 먹으면...