간수치올라감 신장수치올라감

간수치올라감 신장수치올라감

작성일 2023.06.01댓글 1건
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혈액검사후 간수치가 조금 높아서 황달수치까지 올라갔는데 간에 좋은음식과 약이 무엇이 있나요?
신장(콩팥)조금 높은데 인과,칼륨이 적은 음식 먹으라는데 인과 칼륨이 적은 음식이 뭔가요? 견과류,바나나,토마토등이 칼륨과 인이 높아서 신장에 안좋다는데 인칼륨낮은 신장에 좋은 음식 추천해주세요 그리고 심장과 혈관에 좋은음식도 알려주세요



profile_image 익명 작성일 -

조금씩 높다면 음식에 크게 예민하게 생각하실 필요가 없습니다

다만 장속에 살고 있는 유익균들이 열심히 일을 해서 만드는 효소가 몸속에 충분히 공급되어 몸속에서 포도당과 지방산과 아미노산을 분해하여 에너지를 만드는 대사가 잘되게 해주셔야 좋아지는 문제입니다

그래야 간기능도 좋아지고 신장기능도 좋아집니다

그러기 위해서는 장내 유익균들이 열심히 일을 할 수 있도록 그들에게 먹이를 공급해주셔야 하는 것이죠

이런 먹이가 저분자섬유소 조강식품입니다

현미껍질을 고온증숙하여 이 속에 들어 있는 섬유소가 저분자섬유소가 되게 만든 것이죠

그리고 칼륨은 별도의 영양제가 아니고 음식으로 섭취하는 것이라면 걱정하지 않으셔도 됩니다

섭취한다고 다 흡수되는 것이 아니죠

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