마른 기침 멈추는 법

마른 기침 멈추는 법

작성일 2024.02.17댓글 5건
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목이 간질간질하고 가래나 콧물은 안나는데 마른 기침을 계속합니다.
낮에는 1~2회 정도하는데 저녁에는 심하게 해서 목도 쉬어버립니다.
원인과 멈출 방법이 있을까요??

3주째 하고 있고 약을 처방받았지만 약먹을 때 일시적으로 멈춥니다.


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profile_image 익명 작성일 -

마른 기침은 목안이랑 기관지가 건조해서 그런경우가 많다고 합니다

물을 많이 드셔주세요

미온수나 온수로 드시면 더욱 좋구요

심하면 당연히 약을 드셔야 하고 ..

약을 드시면서도 수분공급을 잘 해주셔야 합니다

그리고 따로 약 말고도 기관지에 좋은 음식을챙겨주시면 훨씬 더 빨리 나아지죠

기관지에좋은음식은 다양한데 체질에 맞게 드시는게 도움도 되구요

관련상담을 자세히 받아보고 드셔도 좋을듯 합니다

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그냥 둬도 언젠가는 좋아지고 나아지겠지만 마른기침의 경우 연속으로 계속 하게되면 목에도 무리가됩니다

하루빨리 낫도록 조취를 취하시는것이 좋습니다

profile_image 익명 작성일 -

마른 기침엔 따뜻한 차가 최고입니다 차 드셔 보시는걸 추천 드려요

profile_image 익명 작성일 -

약을 처방받고 복용을 해도 증상이 완화되지 않으시면 다시 병원을 가셔서 계속 기침을 한다고 말씀드리고

진료를 받으세요

profile_image 익명 작성일 -

여러약을 드셨어도 기침이 낫지않을 때 참고하세요

따뜻한 물을 조금씩 자주 드시면 도움이 되지만 물이 치료제는 아닙니다.

기침은 기관지나 폐에 염증이나 이물감이 있어서 그것을 밖으로 강력하게 폭발적으로 배출하려고 하는 내 몸의 자연스러운 호흡 현상입니다.

밤에만 더하는 분이 있고 새벽에 더하는 분도 있습니다.

심하면 목에서 피가 나올수도 있습니다.

병원에서 진료를 해도 병명이 애매한 경우가 많고 치료도 쉽지 않습니다.

일상적으로 주의해야 할점은 상체를 따뜻하게 관리하고 실내 습도는 약간 높게 따뜻한 물을 자주 마시는 습관만 길러도 훨신 기침 가래가 덜 합니다.

쎈 에어컨바람이나 빙과류 찬음료를 드시면 기침이나 가래가 더합니다.

그러나 병원 치료를 해도 금방 잘 안낫고 나았다 하더라도 또 재발해 완치하기가 힘든 질환이 기관지나 폐 질환입니다.

세상엔 내가 아는것 보다 모르는게 더 많습니다.

은행열매는 아주 옛부터 백과라 하여 기침,가래,해소,기관지,천식,폐결핵 치료제로 썼습니다.

지금도 은행잎이나 열매가 의약품이나 한방에서 쓰이고 있습니다.

호흡기질환은 물론이고 감기나 코로나 오미크론에도 아주 도움이 되는 발효식초가 있는데 모르는 분이 더 많습니다

민간요법이 성행하는 이유는 치료가 잘 되지 않는다는 뜻 입니다 흔히들 고질병 이라고 하지요

은행발효식초를 드시면 의약품이 아니라 치료가 된다는 표현은 못해도 천식이나 비염 모두 일상생활 하는 데는 지장 없을 만큼 좋아질수 있습니다.

그이유는 면역력과 자가치유력을 높여주는 기능이 은행식초에 있기 때문입니다.

의약품으로 개발 됬다면 좋았겠지만 민간요법으로는 요원한 일입니다.

질병이 낫는 원리는 약을 먹고 낫는 경우가 많지만 내 몸속에는 면역력이나 자가 치유력이 생기면 저절로 나을수도 있습니다.

은행나무는 2억5000만년 전 화석에서 나올만큼 아주 오래전부터 지구상에서 끈질긴 생명력을 이어온 나무입니다.

이 끈질긴 생명력이 자가치유력 면역력을 높이는데 도움을 줍니다.

은행마을에서는 300년전 부터 은행열매를 발효시켜 폐결핵이나 기침 가래 천식 환자가 드셨는데 지금까지도 이어오는 검증된 민간요법 입니다.

은행과즙을 오래 발효숙성을 하면 저절로 식초가 되는데 가을에 만든 은행발효액을 드시는 것보다 8년~10년 오래 발효숙성이 될수록 효과 효능이 좋습니다.

은행식초 만으로 비염이나 기침 감기 코로나 증상에도 아주 효과가 있습니다.

10년이상발효숙성된 은행식초는 부작용이 없어 임산부나 젖먹이 어린이 노약자 심지어 목에 삽관을 한 환자도 마음놓고 드실수 있는 천연발효식초입니다.

만약 코로나나 오미크론으로 인한 기침 이라도 도움이 됩니다.

기관지에 염증이 있어 나오는 기침은 쉽게 치유가 되지만 폐가 안좋아져서 나오는 기침은 치료기간이 길게 걸립니다.

10년이상 발효숙성된 은행식초원액에 도라지를 추가하여 재발효시킨 은행도라지식초도 개발하였습니다 은행과 도라지가 만나 상승효과를 보기위함입니다.

한국은행나무연구소

profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요 질문자님.

기침 증상이 심해서 걱정이시겠어요ㅜㅜ

지금처럼 목감기가 오래간다면 기관지에

염증이 생겼을 가능성도 있고, 건조한 상태로 인해

바이러스가 서식하기 좋은 환경이 되어

기침이 지속적으로 나타날 수 있습니다.

만약 병원에 방문하여 정확한 진료를 받아보셨고,

약을 복용하였는데도 큰 진전이 없으시다면

평소에 목을 건조하지 않게 너무 차갑지도

뜨겁지도 않은 미온수의 물은 조금씩 자주 마시면서

목을 촉촉하게 해주는 것이 중요합니다.

또한 따뜻한 숙성생강청을

수시로 물에타서 마시면

기침 완화에 많은 도움이 되는데요.

생강에 포함되어 있는 진저롤 성분은

혈액순환을 촉진하여 몸의 체온을 높여주고,

항염증 및 항산화 작용을 하여 기관지염의

원인이 되는 각종 균들에 살균작용을 합니다.

특히 숙성생강은 일반생강보다

진저롤 효능이 10배이상 높기 때문에

​지금처럼 기침증상이 심하실때

숙성생강청을 꾸준히 섭취해 주면

개선하는데 도움을 줄 수 있습니다.

답변이 도움이 되셨길 바랍니다.^^

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