목에 가래때문에 너무 고민입니다.

목에 가래때문에 너무 고민입니다.

작성일 2023.08.29댓글 5건
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이렇게 되기 시작하고, 의식한 것은 거의 15년전부터 인 것 같습니다.
증상은 이렇습니다.
1.아침에 일어나면 목이 심하게 잠김( 목소리가 잘 안나오고 /음역대가 거의 1옥타브 정도 낮아짐)

2.아침에 일어나고 3-4시간 정도가 지나면 기침과 함께 가래를 뱉어냄 (거의 30-40분정도) 기침을 하면서 가래를 뱉게 되고 이때 가래가 끈적해서 잘 나오지 않아 기침을 많이하게 됨 하지만 결국 목에서 나오긴 함 가래 양이 꽤 많이 나옴 (가래색은 투명한 흰색으로 시작해서 좀 끈적하고 진한 흰?색 가래)
가래를 다 뱉어내면 목이 풀림.

3.음식을 먹거나 하면 다시 목이 잠기게 되고 목에서 아침과 같이 가래를 뱉어내야 다시 목이 풀림.

먼저 저는 음악전공생이라 노래나 말을 자주 해야 되는데 이런 질병으로 목이 너무 자주 잠기는 것 때문에 너무 인생이 힘들고 직업을 바꿔야하나 고민중에 있습니다.
혹시 저 같은 질병을 앓고 계시거나..
치유방법을 아시는 분이 계시다면 도움의 손길을 구하고 싶습니다.

병원도 정말 100군데는 다니고 코세척,비염약 등등 여러가지를 다 해봤지만
증상이 나아지지는 않더라구요.. 그냥 답답한 마음에 글을 적어봤습니다.




profile_image 익명 작성일 -

이해합니다. 목에 가래 때문에 고민하고 계신 것 같습니다. 제가 의사가 아니기 때문에 정확한 진단을 내리기는 어렵지만, 목의 가래와 관련된 증상을 설명해 주셨습니다.

가래와 함께 목이 잠기고, 가래를 뱉어내면 목이 풀리는 것 같습니다. 또한 음식을 섭취하면 다시 목이 잠기고 가래를 뱉어내야 목이 풀리는 것으로 보입니다.

이러한 증상은 목의 염증이나 점막의 분비물에 의한 것일 수 있습니다. 이를 위해 내과나 이비인후과 전문의를 찾아 상세한 검진과 진단을 받으시는 것이 좋습니다. 음악 전공생으로서 목소리와 말을 자주 사용하셔야 하는데, 이런 증상이 있다면 더욱 빠른 치료와 관리가 필요할 수 있습니다.

의사의 진단과 처방에 따라 적절한 치료 방법이 결정될 것입니다. 의사와 상담하여 증상에 대한 자세한 설명과 진단을 받으시는 것이 좋습니다. 건강하고 원활한 목소리 사용을 위해 조속한 치료를 바랍니다.

profile_image 익명 작성일 -

보통 가래는 아침이나 식후에 나오는 경향이 많습니다.

가래는 기관지나 폐에 이상이 생겼는데 그 부위를 보호하려고 생기는 우리 몸의 보호 면역물질입니다

가래는 생겨도 식도로 넘어가는 것도 있고 배출되는 것도 있습니다 가래가 생기는 원인이 없어지면 가래는 저절로 없어집니다 배출만 해도 소용이 없습니다 또 생기니까 그래서 가래약은 염증을 제거하고 가래를 삭히는 약이 필요합니다.

가래가 생기는 원인 가래의색갈 가래의 형태 굳기

일반적인 가래는 기관지나 폐에서 유래되는 분비물로 이비인후과, 호흡기내과, 가정의학과에서 진료를 받으시길 바랍니다

관련되는 신체기관 으로는 폐, 기관지 관련 질병이 의심이 됩니다.

객담은 급성 기관지염, 만성폐쇄성 폐질환(특히 만성 기관지염), 기관지확장증, 폐농양, 폐부종, 결핵, 폐암, 폐렴

가래(객담)은 기관지나 폐로부터 생성되는 끈적끈적한 점액성 액체로서 정상인에게서도 하루에 100ml 정도 분비되지만 무의식적으로 삼키므로 객담을 느끼지 못하고 지내는 것이 보통입니다.

보통의 가래는 95%가 수분, 나머지 5% 정도가 단백질, 지질 및 무기질로 이루어져 있습니다.

가래의 점도는 기관지 점액의 수분 함량이 적을수록 높아집니다.

기관지 점액은 기관지 표면을 살짝 덮어 항상 촉촉하게 유지함으로써 기관지를 물리적 자극으로부터 보호할 뿐 아니라 면역 물질들을 포함하고 있어 외부로부터 흡인되는 병적 요인에 대한 방어 역할을 합니다.

그러나 여러 가지 폐질환으로 인하여 객담 분비량과 배출량이 증가하면 병적 증상의 하나로 생각할 수 있고, 기침과 동시에 객담의 배출 횟수와 배출량이 증가하게 됩다.

가래의 원인으로는

급성 기관지염, 만성폐쇄성 폐질환(특히 만성 기관지염), 기관지확장증, 폐농양, 폐부종, 결핵, 폐암, 폐렴 등과 같은 다양한 하기도 질환에서 발생할 수 있으며, 정상적으로도 소량 분비될 수 있습니다.

가래가 나오는데 독감 코로나나 오미크론 감기가 원인일수 있지만 가래는 코나 목 폐에 에 염증이 있는데 그부위를 보호 하려고 내몸에서 생기는 보호 면역물질입니다.

가래 색갈은 방금 먹은 음식이나 음료의 색갈 가래가 생기는 부위의 건조상태 생긴 시간 경과 상태에 따라 색깔이 다를수가 있습니다 피가 섞여 나오지만 않으면 큰 영향은 없습니다.

또 역류성식도염이 원인 일수도 있습니다

가래가 밖으로 배출이 될수도 있고 붙어다녀 잘 안떨어지는 가래 아님 목으로 넘어가는 가래가 있습니다.

가래가 치료 되는건 잘 배출이 되면서 나오는 횟수나 양이 점차 줄어드는게 낫는 것 입니다.

기침,가래같은 호흡기 질환은 치료를 해도 잘 낫지 않을 뿐더러 나았다 하더라도 재발도 하고 계절에 따라 더했다 덜했다하는 만성질환도 있습니다.

그 원인은 체온 변화와도 밀접한 관계가 있는데 찬물이나 빙과류 찬바람 에어컨 바람 건조한 공기도 호흡기에 영향을 줍니다.

평소에 더운 물을 많이 마시고 자극성 찬 음료 금연을 하시는것도 도움이 되고 상체를 따뜻하게 관리 하는것도 도움이 됩니다 .

가래는 저절로 나을수도 있지만 생각보다 치료가 쉽지않아 민간요법도 성행하고 있습니다 은행 도라지 돌배나무 호두기름 개복숭아 곰보배추 작두콩 보리수 귤껍데기등 아주 많습니다 이렇게 민간요법이 성행 하는 이유는 잘 낫지 않는다는 뜻 입니다.

은행열매는 옛부터 기침 가래 해소 기관지 천식 폐질환에 좋다고 알려진 견과류이지만 특유의 냄새 먹기 불편함 몇개 이상 먹으면 안좋다는 속설등 양면성이 있는 견과류입니다.

2008년에 설립한 한국은행나무연구소에서는 가을에 잘 익은 은행열매가 식초가 되는걸 발견하고 은행에 있는 주 성분인 옻 탄닌 성분까지도 분해되어 사람 몸에 이로움을 주는 발효식초로 개발했는데 임상실험 결과 기침 가래 천식은 물론이고 정신세계를 관장하는 대뇌에도 영향을 주어 우울증 갱년기 공황장애 조현병 간질 에도 신기하리만큼 안정을 줍니다.

천연발효식초의 특징은 체질 부작용이 없는 안전성이 보장된 식품 이라는게 안심이 됩니다.

그동안 병원치료나 민간요법 효과에 만족하지 못하신 분들이 주 고객인데 다들 만족해 하십니다.

한가지 단점은 식품이라 드시는 양이나 기간이 좀 길어야 된다는 것 입니다.

10년이상 발효숙성된 은행식초는 임산부나 수유어린이 노약자가 드셔도 안전하고 1년이상 장기복용해도 부작용이 없는게 장점입니다.

10년발효숙성은행식초를 종초로 도라지를 넣어 재발효시킨 도라지식초도 있습니다 도라지만으로는 식초를 못만들어 완성된 은행식초에 넣어 재 발효 한것 입니다.

naver 검색:은행식초효능 참조

한국은행나무연구소

profile_image 익명 작성일 -

호흡기 건강이 허약하면 환절기, 겨울철, 에어컨 등 차고 건조한 공기로 호흡할 경우, 기도가 차고 건조해지면서 기침가래 지속될 수 있습니다.

가래 진정시키려면 수건을 따뜻한 물에 적시고 짠 후 입과 코를 덮고 심호흡을 해보세요. 수건이 식으면 다시 적시고 짠 후 반복하시고 십분 정도 진행하세요. 저녁마다 주기적으로 해보세요. 심호흡은 날숨과 들숨을 각각 10초 정도 가늘고 길게 는 호흡입니다.

가래 및 호흡기관 건강을 개선하고 관리하시려면 웰오투 훈증호흡운동을 해보세요. 따뜻한 수증기로 호흡하는 훈증호흡 방식과 호흡에 단계별 압력을 가하는 저항호흡 방식을 결합한 호흡운동기입니다.

노래 하시면 꼭 해보세요.

훈증호흡을 하면 비강, 기관지, 폐 등 호흡기관 전반을 따뜻하게 보습하여 이물질, 가래 등의 배출을 도와 정화하며 비염, 천식 등 호흡기 질환을 근본적으로 개선하고 호흡기관 건강을 회복할 수 있습니다.

저항호흡은 기도를 열어주고 호흡근육을 강화해줘서 폐활량을 늘려줍니다. 호흡기관의 면역력을 높여줍니다.

사우나 한증막에 들어가시면 목과 호흡이 좀 편안해지는 걸 느낄 겁니다. 훈증호흡은 고온다습한 증기로 기관지를 케어하는 원리입니다. 기침, 가래가 있으면 편안해집니다.

https://m.smartstore.naver.com/wello2/products/5641440620

profile_image 익명 작성일 -

약물 치료는 일시적인 치료 방법이고, 노래를 하신다니 기관지도 성대도 같이 제대로 관리해주는 것이 중요할 것 같습니다. 약물치료는 아무래도 몸에 손상을 입힐 수도 있으니 흉부물리치료 방법으로 가래를 해결해보시는 것을 추천드립니다.

가래가 생기면 보통, 가래를 상기도(목)쪽으로 끌어올려 뱉어내기 위해 손을 둥글게 말아 등을 두드려주라고 하는데요, 이 원리를 적용해 전동식으로 등과 흉벽을 두드려주는 원리의 의료기기 입니다.

폐렴이나, 기관지염 등 가래로 고생하시는 환자분들이 쓰는 특허 의료기기이구요,

폐 청결관리를 위해 하루 식전 3~4번씩 이용하시는 고객님들도 많습니다.

기관지 / 폐 관리만 잘 해주어도 컨디션도 훨씬 좋고, 노래하는데에도 도움이 될 수 있으므로

아래 기기를 렌탈해서 사용해보시는 것을 고민해보셔도 좋을 것 같습니다.

✨ 대표번호 : 1833 - 5960 (문의주시면 정성껏 상담드리겠습니다.)

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profile_image 익명 작성일 -

가래가 생기는 호흡기질환에는 부작용 없는 1등급 의료기기 청폐88을 사용해 보시기 바랍니다. 기기를 불 때 기도 내 공기압과 진동효과로 쉽게 가래를 배출하여 편한 호흡에 도움을 주는 원리입니다. 가래 색갈이 짙어지면 세균 때문에 뱉어내셔야 하지만 뱉어내기 위해서 억지로 기침을 하면 기관지에 손상이 올 수 있습니다. 청폐88은 반 영구적 폐청소 폐운동 기구로 맑고 건강한 폐가 되도록 도움이 됩니다. 폐활량, 흉통, 복식호흡, 숙면, 입벌리고 잘 때, 잠긴목 풀 때 사용해 보시기 바랍니다.

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가래때문에 너무 불편해요 목에 딱 걸려서 큼큼 해봐도 안 나오고 뜨거운 물 마셔봐도 안 내려가는데 어떡하나요 이러다 질식해서 죽을 거 같은데 어떻게 빼내야할지...

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... 천장이랑 젖 주변이 아파요 ㅠㅠ 왜 그런지 알려주새요 목에 힘을 너무 많이 주어 가래를 뱉으려하다보면... 있기 때문에 기관지나 가래에 좋은 음식을 꾸준하게...

기침으로 인해 목가래와 코막힘

... 목가래도 생기고 목도 따끔하고 아파요 계속 침뱉고 너무 힘들어유ㅠㅠ 그래서... 안녕하세요 기침과 가래때문에 많이 힘드신거 같네요 말씀하신대로 쌍화탕이나 도라지꿀물...

가래 때문에 고민입니다.

... 가래 때문에 고민하시는 거군요. 만성비염으로 가래와 기침을 자주 겪으셔서 힘드시군요. 침에 가래가 섞이고 목에 이물감이 느껴져서 침을 베는 습관이 생기셨다니, 정말...