기침가래3주

기침가래3주

작성일 2020.09.26댓글 4건
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기침을 밤마다 조금씩 해요. 낮에는 거의 안하는데 목이 살짝 쉰듯한 목소리가 나오다가 또 좀 괜찮아지고.. 밤에 조금 기침이 많아져요! 일주일정도 됐을때 병원에서 기침가래 약 받아서 3일 먹었는데 그냥 비슷하네요. 지금 거의 3주가 되갑니다.. 심하게 하는 정돈 아닌데 떨어지질 않네요. 차가운 음료 먹거나 선풍기 바람 쐬고 하면 좀 더 심해지는 것 같아요! 문제 없을까요??.. 어디가 특별히 아프진 않아요.. 목도 아프진 않고요..



profile_image 익명 작성일 -

아래 내용 참고해 주세요^^

-아래-

만성폐쇄성폐질한과 폐기종과 천식과 만성기관지염 증상과 비슷한데요

상기 질병의 공통점은 모두 기관지에 고여 있는 점액질이 드나드는 공기와 약물에의해 말라서 배출되지 않고 있다는 사실입니다

이렇게 쌓여가는 건조된 점액질때문에 호흡곤란이 생기고 천명이라는 가슴에서 소리가나고 목에 이물감이 느껴지고 선풍기 바람에도 숨쉬기 힘들고 계단을 오르려할때 숨이차고 잠을자다가 가슴이 답답하여 잠을깨고 입맛이 없어 살이빠지게합니다

병원에 가서 진단받으면 정상이라고하고 거담제거제 약을 처방해 주는데 입안이 말라가게 하는데 이는 그 약이 임시로 고여있는 점액질을 건조시켜 일시적으로 가슴에서 소리가 나지 않게하고 숨쉬기 편하게하지만 이런식의 임시적 처치는 결국 폐포를 막아서 산소호흡기 의존해 평생 고통속에서 살다가 죽게한다

그러므로 근본적으로 기관지 내에 고여 있는 말라서 빼내기 더 힘든 그 점액질을 어떻게 빼 내느냐가 관건입니다

결론부터 말씀드리면

그 마른 점액질이 액화상태로 바뀌어 중력의 힘으로 스스로 기관지 밖으로 흘러나오게 해야합니다

첫째 마스크에 물을 적셔서 착용하고 머리를 어깨보다 낮게 유지하고 어깨도 가슴보다 낮게 유지하여 누운상태로 복식호흡을해서 말라있는 점액질을 액화상태로 만들어서 폐포 깊숙히 들어가서 말라있는 점액질이 스스로 흘러 나오게 해야한다

둘째 밀려내려오는 그 점액질로 목에 뭐가 걸린느낌이들면 계속해서 침넘김을 시도하여 그 점액질을 후두 밖으로 나오게하여 식도로 넘어가게하여 그 점액질을 배출시킨다 이 경우에 침넘김을 자주하므로 체내 소화기관에 공기가 층층히 쌓이므로 자주 트림과 방귀 배출해주어야한다 그리고 마치 보일러에 에어가 차서 방바닥이 차겁듯이 소화가 안되어 자주 체하게되므로 엄지 손가락 손톱밑을 침으로 찔러서 피가 나오게하여 혈액 순환을 시켜주어서 입맛을 상실하지 않게 해야하고

셋째 점액질이 빠져 나왔으므로 기관지의 섬모라는 털이 다시 작동하게되어 빗자루질을 할수 있게되어 점액질이 자동적으로 배출되게한다

넷째 기관지 내벽에서 습기 공급기능이 되살아나서 섬모의 뿌리가 유연해져서 빗자루질을 잘하게되고 기관지가 실시간 청소된다

이렇게해서 예전과 같이 기관지의 순기능이 되살아나는데 만약 자율신경실조증 즉 교감신경과 부교감신경의 이상으로 기관지 섬모운동과 습도공급기능이 차단된것이라면

상기와 같은 방법을 매일 평생 해야하는 처지에 놓일수 밖에 없다

그래도 이러한 치료 방법이 있다는 것만도 천만다행인 것이다

꼭 기억하십시오

결코 기관지 내에 고여있는 점액질을 건조시켜 그곳에 계속 쌓여있게 하지 마세요

그러면 기관지가 스스로 숨쉬기 편하게 하려고 확장시키면 그 넓혀진 기관지로 인해 모든 섬모가 그 기능을 잃고 죽고 습도공급기능이 망가지고 기관지의 탄력을 상실하여 결국 기관지 내부가 좁아지고 폐포가 막혀 숨쉬기 힘들어진다는사실입니다

profile_image 익명 작성일 -

기침은 기관지나 폐에 염증이나 이물감이 있어서 그것을 밖으로 폭발적으로 배출하려고 하는 내 몸의 자연스러운 호흡 현상 입니다.

오래 기침을 하면 폐렴이나 천식으로 악화될 수가 있습니다.

그러나 병원 치료를 해도 잘 낫지 않고 나았다 하더라도 또 재발해 완치하기가 힘든 질환이 기관지나 폐 질환입니다.

그래서인지 민간요법이 많습니다.

도라지, 수세미, 곰보배추, 돌배나무, 개복숭아효소 호두기름 작두콩 보리수나무 등등

우리 주변에 흔한 약초나 식품이 있습니다.

그러나 그걸 드시고 100% 효험을 보신 분도 있고 전혀 효험을 못 보고 민간요법을 불신하는 분도 있습니다.

은행마을에서는 수백 년 전부터 은행이 기침, 가래, 해소, 천식 등 기관지 질환과 각종 폐 질환에 좋은

걸 알고 은행열매를 익혀서 먹던지 아님 은행열매를 발효시킨 발효액을 만들어 드셨습니다.

은행마을은 전국 최대의 재래종 은행나무 집산지로 장현 1리 1개리에 200년생 15주 30~50년생

2000주 전국에서 유일무이하게 은행나무가 많은 곳입니다.필자가 선친한테 처음 은행 과즙 발효액 만드는 걸 전수받던 게 55년 전이니 그때는 동네에 은행나무도 많지 않고 어린 나무라 수확량이 많지 않아 발효액을 많이 생산할 수 없었으나 지금은 수확량이 수십 톤에 달해 일 년이면 제법 많은 양의 발효액을 만들 수 있게 되었습니다.

은행열매의 주성분은 옻 성분과 탄닌 성분이 많이 들어있어 5년 7년 오래 발효 숙성될수록 부작용이 없는 발효식초가 되는 것도 발견하게 되었습니다.

10년숙성은행식초는 부작용이 없어 임산부 수유어린이 노약자가 드셔도 안전한 천연발효식품입니다.

필자의 소망은 의약품으로 개발되어 천년 장수하는 은행나무의 생명력을 인류 건강에 이바지하는 날이 하루빨리 왔으면 하는 바람입니다.

한국은행나무 연구소

profile_image 익명 작성일 -

기침가래로 답답하시면 수동식 흉벽진동기를 사용해 보시기 바랍니다.

부작용 없이 어린이도 사용 가능한 1등급 의료기기입니다.

호루라기처럼 생긴 기구 내에 쇠구슬이 들어 있습니다.

숨을 내쉴 때 기도 내 압력을 증가시켜 기도를 열어주고 기도에 발생하는

진동 효과를 이용하여 쉽게 가래를 제거할 수 있도록 도움을 주는 원리입니다.

30년 전 부터 해외에서 널리 알려진 반 영구적 폐운동 기구입니다.

사용해보신 분들의 많은 사용후기나 관련 유튜브 참고하시기 바랍니다.

수동식 흉벽진동기는 가래제거로 맑고 건강한 폐가 되도록 도움을

주면서 폐활량증대, 복식호흡, 편한호흡, 숙면, 흉통완화, 목 잠길때,

노래 부르기전 목 풀때 등 효과 있습니다.

주의사항으로 폐질환 중 급성심부전, 기흉, 심한결핵,

혈액투석중인기침에는 사용하시면 안 됩니다.

profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요.

공식 지식파트너 하이그린팜입니다.

도움되시라고 기침가래에 좋은 음식 알려드릴게요.

1. 배즙

: 열도 나고 기침이 멈추지 않고 가래가 계속해서 올라온다면 목에 통증, 건조감을 느낄때는 강판에 잘 갈아서 거즈에 거르고 그 즙을 마시면 좋습니다. 배즙에 생강즙이나 꿀을 같이 넣어서 따뜻하게 마시면 기침, 가래에 좋습니다. 하지만 몸을 차갑게 하는 성질이 있어서 위장이 약하다거나 설사기가 있는 사람이라면 또는 냉이있는 사람, 출산 직후의 산모, 수유부는 과식을 피해야 합니다.

2.질경이

: 질경이는 들, 길에서 쉽게 볼 수 있는 식물로 잎, 씨에 약효가 있습니다. 기침이나 가래를 진정시켜주고 설사, 부기를 가라앉혀주며 이뇨작용을 가지고 있습니다.

3.

: 위장의 기능을 도와주는 무는 소화를 촉진시켜주며 가래를 없애주는 효과를 가지고 있고 심하게 기침이 계속날때 체력의 소모가 심한 사람이라면 특히나 좋습니다. 손쉽게 구할 수 있는 재료이기 때문에 언제라도 쉽게 먹을 수 있습니다.

4. 금귤

: ​빛깔이 좋은 금귤을 골라서 설탕물에 쪄주거나 삶은 것을 먹게 되면 목안의 통증과 기침에 좋습니다.

마지막으로 기침가래에 안 좋은 음식 알려드릴게요.

​돼지고기, 해삼, 찹쌀, 죽순을 많이 먹게 되면 가래가 다시 끓게 되고 천식, 기침, 가래 등의 증상을 악화시킬수 있으니 가급적 피하는 것이 좋습니다.

답변이 도움되셨길 바랍니다.

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