헉 ㅠㅠ 얼굴 전체 멍 심하게 들잖아요~~
저도 경험해서 알아요 ㅠㅠ
성형 수술후에는 멍도 그렇고 붓기가 같이 빠져야해요!
제가 수술하고 도움 받은 것들 공유해볼께요!
저는 멍이 잘 드는 편이에요.
그래서 수술하고도 걱정이 많았는데
병원에서도 놀랄 정도로
멍이 빠르게 빠졌습니다!
<찜질-1>
멍이 든 후 처음은 열을 식히고 지혈을 하기 위해
찬 물수건으로 냉찜질을 해주면 좋습니다.
혈관을 수축해서 모세혈관 출혈, 붓기를 줄여줄 수 있습니다.
<찜질-2>
멍이 생기고 48시간 지난 후에는 온찜질을 하는 것이 좋습니다.
따뜻한 열기로 혈액순환을 도와 혈류 증가시키고
고인피를 빼는데 도움을 주기 때문에
직후에는 냉!찜질, 시간이 지난 후에는 온!찜질
찜질하는 것 있으면 그걸로 해도 되고
저는 수건으로도 해요.
<멍크림>
멍연고나 멍크림을 바르면서
관리 해주는 것이 좋은데요.
제대로된 멍크림은 멍을 빠르게 분해하고
붓기를 완화시켜줍니다.
붓기 완화를 시켜주니
통증, 염증 완화 효과까지 기대할 수 있어요.
멍크림 제가 5가지 정도 써봤는데,
바르멍 멍크림이 붓기까지 잡아줘서 가장 효과가 좋았어요.
쿠팡에서도 파는데 쇼핑에서 더 저렴하네요?
바르멍 멍크림이 제일 가성비 좋아요!
<비타민 C>
평소 영양제를 잘 안 챙겨먹었는데
비타민C를 충분히 섭취하면 혈관이 약해지는 것을 막아주고
피부를 지지하는 세포 생성을 도와줄 수 있다고 하더라고요.
아침에 매일 챙겨먹고 있어요.
산책도 하시고, 붓기와 멍 관리 잘 되길 바랄께요!