금식기도에 관해서 질문있습니다.

금식기도를 드린다는 것의 의미는 나를 하나님께 드린다는, 내 생명을 하나님께 의지 한다는 것이지요.

20일 금식기도를 한다는 것은, 일반 사람들이 보기에 위험한 발상일 것입니다. 곡기를 끓고 20일을 버티게 되면, 때에 따라서 목숨이 위험해 질 수 도 있게 되기 때문이지요. 하지만, 20일을 금식한 그 열정과 의지, 그리고 기도를 통한 하나님의 역사하심을 체험하는 계기가 되기도 하기에, 기독교역사 2천년 가운데 수 많은 사람들이 절제하고, 금식하고, 금욕을 해왔고, 그 경험들을 수 많은 저서로 남겨 후대에 귀감을 사고 있습니다.

 기도를 하고 안하고는 개인의 차이가 있고, 기도를 안하고 교회를 다니는 사람들이 많은 것은 사실입니다. 어떤 사람은 '기도를 하고서 이루어지는 것이 우연이다' 라고 말을 하기도 하지만, 기도를 하지 않으면 우연조차 일어나지 않는다고 또한 생각 합니다.

 개인적으로 어려운 일이 있다면, 복주시기를 원하시는 분, 선하신분, 공의로우신 그 분, 하나님께 기도를 하시기 바랍니다. 이것은 돈이 드는 것이 아닙니다. 누군가에게 말하고 할 필요도 없습니다. 그냥 혼자 자기 방에서 불을 끄고 하나님께 조용한 가운데 간절히 기도를 드리면 그뿐입니다.

 이런 것 조차 하지 않으면서 기도가 필요 없다고 말을 하는 것은 설득력이 없다고 봅니다.

20일 금식을 하신다는 어머니의 결심에 대한 경의를 표합니다. 이것은 기독교인으로서가 아니라 한 가정의 어머니에게 보내는 일반인의 격려 입니다. 그리고 금식이 위험한 것이 아니라 회복이 위험합니다. 20일 금식한 후에는 반드시 20일 동안 죽, 미음을 먹으며 회복하는 수순을 밟아야 하기 때문입니다. 그렇지 않으면 장기에 심각한 손상을 주게 되어 사망에 이를 수 도 있습니다.

 그리고 마지막으로 한가지 더, 금식은 건강에 매우 유익한 활동입니다.

 우리의 몸은 탄수화물, 단백질등을 지방으로 변환해 체내에 저장을 하게 됩니다. 이것은 위급한 상황에 대한 대비책이죠. 하지만, 이것은 우리몸에 그다지 이롭지 않습니다. 금식을 하게 되면 우리의 몸은 비상사태로 들어가게 됩니다. 즉 긴장을 하게 되는 것이죠. 그렇게 해서 가장 불필요한 요소부터 차례대로 소모하기 시작합니다.

 즉 3~7일정도 금식을 하게 되면 몸에 있는 불필요한 영양소들이 배출되게 되는 것이고, 몸이 긴장을 하게 되고, 위기관리 시스탬을 가동시킴으로 몸이 탄력이 생기게 되는 것이죠.

 이것을 일년에 한두번 정도 해주는 것은 일반 의학에서도 추천을하고 있는 방법입니다.

지금은 크리스챤이 아닙니다만, 집안이 기독교 집안이라 18년 정도 교회를 다녔었던 사람입니다.

금식기도라는게 왜 하는건지는 솔직히 잘 모르겠습니다만(안다닌지 10년 됐거든요;;)

저두 3일짜리 일주일짜리로 해본 경험이 있어서 몇자 적겠습니다.

3일짜리... 솔직히 배고픈거만 참으면 그렇게 어려운거 아닙니다.

물론, 직장을 다닌다던지 하면서 하려면 보통일은 아닙니다만 대체적으로 금식에 들어가면 일을 쉬고 기도에 전력을 다하기때문에 그런전제하에 비교적 3일짜리는 널럴합니다.

일주일짜리... 제가 해본 최고의 금식입니다만.... 솔직히 말해서 5일차에 실패했습니다;;

일단 3일짜리랑은 느낌부터가 틀리고.... 3일 넘기고 4일까지는 할만하더니 5일차 되니까 죽겠더군요..;; 그다지 몸에 좋은거 같진 않더라구요..;;

그리고.... 방금 생각난건데... 금식기도라는게 보통 왠만해서 이루어지지 않을거 같은 좀 어거지성 부탁을 신에게 드릴 때 하는 방법인걸로 기억나는데.... 집안의 대사나 뭔가 다른 큰 일때문이 아닌 교회행사같은 형식의 기도라면 어머님 말리시는게 좋을듯 합니다. 

굶는다는건 우선 육체적으로도 좋지않고, 정신적으로도 그다지 좋지 않다고 들었습니다.

다이어트 하는 사람들이 배가고플때 꼭 뭔가를 먹어주는 이유가 뭔지 아세요?

인체는 영양공급이 끊기면 우선 축적된 지방을 소비하고, 이후에 영양분이 들어오면 신체에 축적시키는 양이 늘어납니다. 배고픔을 몸이 기억하고 좀 더 대비하는거죠.

그럼.... 비만걸립니다.;;;; 되도록이면 금식은 말리시는게 좋을듯 하내요..;;