유산서 운동후 족발
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유산서 운동후 족발
익명 작성일 -
하루 섭취량도 드시지 않으신거 같으니 큰 걱정 안하셔도 될꺼같아요~
성인 남성 하루 권장 칼로리가 2000~3000 칼로리이며
성인 여성 하루 권장 칼로리가 1600~2400 칼로리 입니다.
걱정이 많이 되신다면 운동을 해서 많이 드셔도 살이 안찌는 체질로
만들어 보셔요.
하루 섭취량도 드시지 않으신거 같으니 큰 걱정 안하셔도 될꺼같아요~
성인 남성 하루 권장 칼로리가 2000~3000 칼로리이며
성인 여성 하루 권장 칼로리가 1600~2400 칼로리 입니다.
걱정이 많이 되신다면 운동을 해서 많이 드셔도 살이 안찌는 체질로
만들어 보셔요.
익명 작성일 -
안녕하세요
운동을 했다면 살이 안찝니다
감사합니다
안녕하세요
운동을 했다면 살이 안찝니다
감사합니다
유산서 운동후 족발
족발 두조각에 파워에이드 한병 먹엇는데 몇칼로리 찔까요? ㅠㅠ 하루 섭취량도 드시지 않으신거 같으니 큰 걱정 안하셔도 될꺼같아요~ 성인 남성 하루 권장 칼로리가...