소화가 잘되야 살이 안찌나요 ?

소화가 잘되야 살이 안찌나요 ?

작성일 2021.06.25댓글 4건
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소화가 잘되야 살이 안찌나요 ? 아니면 소화가 잘 안되고 속이 더부룩해야 살이 안찌나요 ? ..



profile_image 익명 작성일 -

기초대사가 잘 활성화 되어야해요. 소화도 잘되는게 좋져

profile_image 익명 작성일 -

소화가 잘 되어야 살이 안 찌는게 맞죠

식사 하실때 천천히 조금씩 오래 씹어 먹는게 좋데요

저는 폭식에 빨리 먹는게 문제였어서 초고도비만까지 갔다가 현재는 과체중이 되었답니다

천천히 먹는 식단조절과 걷기운동으로 20키로이상 감량했습니다

모든지 조금씩 규칙적으로 생활하는게 중요하더라구요

혹시 도움이 되신다면 답변확정 부탁 드립니다

답변확정 받은 콩으로 저처럼 학대 받은 어린이들을 돕는 기부를 하고 있습니다

profile_image 익명 작성일 -

현 . 다이어트 운동기구부분 1위 수호신★사막여우입니다.

(제 아이디 오른쪽에 순위나와있지요.. 체중조절은1위고)

소화가 잘되야 살이 안찌나요 ? 아니면 소화가 잘 안되고 속이 더부룩해야 살이 안찌나요 ? ..

=> 소화가 잘되도 많이먹으면 살찝니다.

소화가 잘안되어도 많이 안먹으면 살안찝니다.

=> 즉 어느정도 상관은있으나 먹는 섭취량이 훨씬더 중요합니다.

=>다만 똑같은양을 먹는다고 치면 소화잘되는게 좋습니다.

어렵게썼는데 답변확정부탁드리겠습니다.

좋은 하루되시고 코로나 조심하세요~

* 답변확정을 해주시면

받은 '콩은 어려운 이웃들 기부활동에 보탬이 됩니다.

추가적으로 궁금한 사항은 언제든지 문의해주세요. (댓글은 잘안보니 답변확정후 추가질문으로주세요)

profile_image 익명 작성일 -

전자요

소화가 잘되면 살이 안찌나요?

... 하루에 뭘 먹어서 1kg 정도 찌면 내일 다시 빠져요;; 아마 소화가 잘되는게 아니라 영양분을 100프로 섭취하지 못하는 것입니다 꼭 살이 안찐다고 좋은건 아닙니다

소화가 안되면 살이 안찌나요?

위에 음식이 오래 머물면 찐다는 말이 있던데 그럼 소화력이 약한 사람은 살이 쪄야하는 거 아닌가요? 그 반대라는 이야기를 들었는데 이해가 안됩니다 소화가 안된다...

소화가 잘 안되면 살이 찌나요?

... 맞는건가요 소화가 잘 안되면 그만큼 영양분이 흡수가 되지 않고 하여서 음식이 대변으로 내려가겠죠.. 살이 안 찐다고 생각할 수도 있으나, 사실 먹는 양, 운동시간...

소화가잘돼면살이찌나요안찌나요?

소화가잘돼면살이찌나요안찌나요? 소화가 잘 되면 오장육부가 튼튼하고 고장이 없다는... 하루에 필요한 만큼만 먹으면서 일을 하고 운동도 하면 살이찌고 싶어도 찝니다....

음식 삼켜서 먹으면 살이찌나요?

... 삼키면 소화가 안될거같은데 삼켜서 먹으면 정말로 살이찌나요? 살이 찌는 이유는 영양분을 흡수해서 그런건데, 그래서 살 찌는건 똑같고 삼켜서 먹으면 변비만 걸리고, 목에...

소화가 잘 되면 살이 찌나요?

... 그래서 많이 고쳐지구 이제 변도 나오는데요..문제는 이제 평소대로 먹는데도 소화가 잘되어서 그런지 흡수가된건지 살이 찐다는겁니다ㅠㅠ.. 어떻게 해야할까요?ㅠ 꼭!!...