요가와 헬스 중에서 어떤게 살이 더 빨리 빠지나요?(내공20)
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제가 이번 방학 때 살을 빼려고 하는데
한 두달 정도 하려고요
제가 키가 165~166cm정도고 몸무게가 52kg......
보기에는 뚱뚱해보이지않는데
숨은 살들이 많아서
예를 들면 뱃살과 허벅지살.........
1. 요가와 헬스중에서 어떤게 살이 더 빨리 빠지나요?
2. 요가와 헬스중에서 어떤게 살이 더 이쁘게 빠지나요?
3. 어떤 운동이 뱃살이나 허벅지살 이나 다리 이쁘게 하는데 효과가 있나요?
성의 있게 답변부탁드립니다.
제가 이번 방학 때 살을 빼려고 하는데
한 두달 정도 하려고요
제가 키가 165~166cm정도고 몸무게가 52kg......
보기에는 뚱뚱해보이지않는데
숨은 살들이 많아서
예를 들면 뱃살과 허벅지살.........
1. 요가와 헬스중에서 어떤게 살이 더 빨리 빠지나요?
2. 요가와 헬스중에서 어떤게 살이 더 이쁘게 빠지나요?
3. 어떤 운동이 뱃살이나 허벅지살 이나 다리 이쁘게 하는데 효과가 있나요?
성의 있게 답변부탁드립니다.
#요가와 헬스