가래삭히는 약 더 효과 좋은거 없나요?
익명 작성일 - 안녕하세요
가래 때문에 고생중이시군요
가래는 병원치료와 꾸준한 관리를 통해서 해결할 수 있는 요인입니다
우선 가래가 생기는 이유는 기관지에 노폐물이 쌓여 염증이 발생하고
이러한 염증들이 가래로 만들어져 노폐물과 함께 배출 됩니다
그렇기 때문에 건강한 사람들도 가래는 생기게 되고 이는 자연스러운 현상입니다
다만 과도한 노폐물이 쌓이게 되면 면역이 발생하여 염증이 과도하게 발생하고
가래는 더욱 진하고 많이 만들어 집니다
가래를 삭히는 약은 보통 진해거담제로 염증을 치료하는 것이 아닌
목안에 있는 가래를 묽게 만들어주는 역할을 합니다
그렇기 때문에 가래가 생기는 원인인 염증이 해소 되지 않는다면
약을 먹는동안은 가래가 없어질수 있지만
약을 끊으면 다시 가래가 생기는 듯한 느낌을 받게 됩니다
가래를 줄이기 위해서는 평소 생활습관이나 식습관이 정말 중요합니다
1. 물을 자주 마셔주세요
물을 자주 마셔주는 것 만으로도 가래는 묽어지고 거담제의 역할을 할 수 있습니다
2. 원인 물질을 피해주세요
흡연을 하신다면 이는 가래의 원인이 되는 가장 대표적인 물질입니다.
또한 요즘과같이 미세먼지가 심할때는 마스크를 착용해서
외부 먼지가 기관지속으로 유입되는 것을 차단해야합니다
3. 항염작용에 뛰어난 음식을 자주 섭취해주세요
보통 항염작용에 뛰어난 음식들은 채소, 과일, 견과류등에 많이 함유 되어 있습니다
그렇기 때문에 이러한 음식들을 많이 먹어주는것이 좋습니다
음식들로 이러한 부분을 채우기 힘들다면
건강식품의 힘을 빌리는것 또한 도움이 됩니다
되도록 항염작용에 집중된 식품을 먹어주는것이 좋겟습니다
개인적으로 추천드리는 제품은 '개복숭아 생강스틱'을 추천드립니다
개복숭아와 생강 둘다 기관지에 매우 좋은 효능을 지닌 식품으로
기관지의 염증을 줄여주는데 뛰어난 효과를 지니고 있는 식품입니다
이상으로 제 답변을 마치며 오늘도 건강한 하루 되시길 바랍니다
제 답변이 도움이 되셨다면 답변확정 부탁드립니다 감사합니다
가래삭히는 약 효과가 없는건지... 약 먹을때는 좀 덜한데 약만 딱 끊으면 다시 가래가... 매우 좋은 효능을 지닌 식품으로 기관지의 염증을 줄여주는데 뛰어난 효과를 지니고...
... 필요합니다 가래 삭히는 방법으로 기본적인걸 해주시고 따로 기관지에 좋은 차나 음식을 챙겨주시는것 또한... 사실 큰 효과를 보기는 어려워 꾸준하게 관리한다는 마음으로...
... 제발 가래 없애는 방법 뭐 효과 좋은거 없나요? 가래 한번 오래가면 진짜 잘없어지지 않더라구요 약 먹는것도... 그게 가래도 없앨수있더라구요 가래삭히는데는 생강만한게...
... 안좋아지고 가래도 생기고 죽겠네요 배도라지즙이... 찌고 효과는 그다지 없습니다 다른거 좋은거 없나요? 선전... 소통이 더 잘 일어나 효과가 특별히 더 좋아지는 것...
평소 위가 많이 안 좋은 편인데 관련인 있는 건지.. 카페인? 커피나 콜라 같은 걸 마시고 나면 속이 좀 불편하다가 헛기침 몇 번 하면 가래가 토처럼 잔뜩 쏟아져나와요. 병원에...
... 가래 이물감은 평소에 생활습관 개선으로도 많이 호전되니 몇가지 방법 알려드릴께요 가장 쉽고 효과도 좋은... 그리고 가래를 삭히는 음식이 있는데 잘 아시는 도라지입니다...
... 목만 더 따가워지고.. 물도 하루종일 마셨는데 이제 물 마시면 속만 울렁거리고 토할거같은 느낌인데 가래가 안나와요 어떡해요? 다른방법없나요 가래가 생기면 가래를...
... 마실거없나요?ㅠㅠ 따뜻한 물을 조금씩 자주 드시면... 기침 가래가 덜 합니다. 쎈 에어컨바람이나 빙과류... 될수록 효과 효능이 좋습니다. 은행식초 만으로 기침이나 감기...
... 날까봐 더 신경쓰여요. 의심해볼만한 병이라던가 먹으면 좋은 음식같은것 좀 알려주세요ㅜ 보통 가래는 아침이나... 그래서 가래약은 염증을 제거하고 가래를 삭히는 약이...
속 쓰림에 좋은거 없나요 역류성 식도염 관련해서 천천히... 가래가 목에 걸려 있는 느낌 위의 증상 중 1개라도... 것이 좋은데 소화불량 개선 효과에 대해 인체적용시험까지...
