영양제 복용법 관련해서 위 블로그 2번째 포스팅 참고하시면 도움이 되실겁니다.
답변
수험생 영양제 관련하여 목적에 따라 다양하게 나뉠 수 있습니다.
대표적으로 집중력, 기억력 등 이런 목적을 가진 영양제를 선택하는 분들이 많습니다.
위와 같은 목적으로 징코와 같은 영양제를 많이 선택하지만 부작용 우려와 체감효과를 위한 권장량과 복용법도 중요합니다.
하지만, 각각의 영양제가 어떤 효능을 하고, 복용법, 부작용 등 정확하게 인지하고 복용하는게 중요합니다.
에 그런 영양제 종류별로 하나하나 모든 내용을 적기에 부적합하기 때문에 정리한걸 참고해보세요.
위 블로그 15번째 수험생 영양제 선택가이드 편 참고하면 도움이 될 수 있을겁니다.
영양제는 복용법이 정말 중요합니다. 잘못된 복용법은 오히려 부작용 증상이 있을 수 있습니다.
따라서 영양제 제조사별 섭취방법에 표시된 내용을 잘 지켜주셔야 합니다.
일반적으로, 식후 즉시 복용하는 영양제들은 음식물 소화과정에서 분비되는 각종 소화효소에 의해서 같이 소화가 되기 때문에 부담을 덜 줄 수 있으며, 더불어 흡수율이나, 영양제 부작용증상으로 속 쓰림, 매스꺼움, 설사와 같은 위장 장애 완화에 도움이 될 수도 있습니다. 제품마다 복용법과 하루 일일권장량, 섭취방법을 꼭 지켜주는게 좋습니다.
◆예외로 99.9% 답변확정률은 답변확정이 되지 않으면 삭제해버리면 누구나 쉽게 만들 수 있는 수치입니다.
답변확정 받지 않으면 삭제해버리고, 99.9%가 마치 자기 답변이 100% 맞는거마냥 말하는 사람이 최근 생겼네요. 최근들어, 갑자기 답변확정률을 강조하면서 마치 99.9%가 안되면 믿지말라는식으로 답변을 다는 답변가가 생겼습니다. 갑자기 뜬금없이 말이죠?.. 99.9% 만드는방법은 누구나 알텐데 말입니다.
예를 들면, 영양제 복용법과 같은 아주 쉬운 답변만 노리는 답변가도 있습니다. 전문성이 요구되지 않죠.
저는 답변확정 강요, 답변 삭제, 후원 요청 일절 하지 않습니다.◆
- 무시할려고 했는데, 대다수의 답변가들을 비방하는 목적의 답변에, 보기에 부끄러운 행동을 하는 답변가가 생겨서, 상세하게 알려드릴려고 적는 글입니다.
◆ 똑같은 답변 복사하기 + 붙여넣기 안합니다.
질문자님들 질문을 꼼꼼하게 읽고 직접 수기로 답변을 매번 작성합니다.
따라서, 프로필 들어가서 답변 내역을 보면 모든 답변이 다 다른걸 확인 할 수 있습니다.
절대 쉬운 답변, 누구나 아는 답변에만 답변을 다는게 아닌 질문자님이 질문한 의도에 맞는 맞춤 답변을 달아드릴려고 노력합니다. ◆
더 궁금한게 있다면 1대1 질문 or 블로그 내 댓글로 질문주세요^^
