남여 꼭먹어야하는 비타민

남여 꼭먹어야하는 비타민

작성일 2023.09.11댓글 5건
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안녕하세요
현재 30남
오메가3
루테인
비타민c
비타민d
비타민b
아르기닌
복용중입니다. 이렇게먹어도 괜찮을까요??

그리고 30여 꼭먹어야하는비타민
3~5개추천부탁드립니다.



profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요.

약박사 커뮤니티에서 활동하는 Dr.Pro 입니다.

네, 지금처럼 드셔도 좋겠습니다.

다만 효율적인 영양 섭취를 위해서는 적절히 시간대를 나누어 드시는걸 권장드립니다.

또한 30대 여자분이 드시기 좋은 영양제로 비타민C, 비타민B, 칼슘, 마그네슘, 오메가3를 추천드립니다.

그 중 마그네슘과 칼슘을 가장 추천드리며, 약박사에 있는 후기글을 공유해드리겠습니다.

읽어보시고 구매 전 참고해주시기 바라겠습니다.

profile_image 익명 작성일 -

비타민 따로따로 하지 말고 종합비타민 드세요. 성분 좋은걸로는 뉴트리코어가 좋은데 가격이 ,,

그리고 프로폴리스 추천해봅니다

profile_image 익명 작성일 -

네 괜찮습니다.

답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.

profile_image 익명 작성일 -

https://playstore.me/401eadc뉴트리원 진심 세일 전 상품 50% 할인!

9/11~9/13 단 3일동안 전 제품 반값에 날마다 선착순 100원딜 특가도 있다고 하네요.

profile_image 익명 작성일 -

네, 상충하는 성분이 없어서 드셔도 괜찮으십니다.

30대 여성이 일반적으로 챙겨먹는 비타민은

오메가3, 프로바이오틱스, 멀티 비타민 B군 입니다.

다만 귀찮으시다고 한꺼번에 드시는 경우들이 있는데 복용방법을 달리 해야합니다.

'영양제별 효율적인 복용방법' 게시글 첨부하오니 참고하시면 도움이 되겠습니다.

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