심리치료 중인데요. 도움 될 만한 거 알려주세요

안녕하세요. 심리치료 질문을 주셨네요.

동생분이 많이 힘든시간을 겪고 있는 거 같네요.

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저도 동생이 회사에서 안좋은 일을 당하고서

심리치료를 같이 다녔었는데요.

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심리치료 결과 심신안정이 가장 중요한데

잘 되지 않는지 더 스트레스를 받아 보였죠.

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심리치료 받으면서 스트레스를 완화할 수

있는 것들을 찾아보다가 알게 돼서 몇자 적습니다.

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스트레스를 받으면 몸이 긴장하고 불안감을

느낀다고 해요.

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이때 테아닌을 섭취하면 정신적 육체적 스트레스

반응을 줄여준다는 연구결과가 있다고 해요.

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우리 몸이 스트레스를 받으면 글루탐산이라는

신경전달물질이 분비되는데, 이 물질은

뇌세포를 흥분시켜서 불안한 감정과 긴장이

들게 한다고 해요.

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이 불안, 긴장감이 교감 신경의 흥분을 불러오고

교감신경 흥분은 스트레스를 불러 일으키죠.

이때 테아닌을 섭취하면 글루탐산 분비 억제에

도움을 줄 수 있다고 해요.

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테아닌이 글루탐산 전달 수용체에 대신 결합해서

뇌세포에 발현되는 흥분성 산화를 적게

전달해서 긴장감이 적게 들고 안정감을 느끼게

해준다고 해요.

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스트레스 완화에도 도움을 주고요.

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저는 테아닌이 일 권장 최대치인 250mg이

들어있는 제품을 찾아서 선물해줬는데요.

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휴먼스트레스케어 라는 건강기능식품이에요.

이걸 먹고 이전보다 많이 좋아진 거 같아요.

휴먼스트레스케어 는 GMP 마크가 달려있고

클린룸 시스템에서 제작되어서 믿고

선물했던 거 같아요.

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동생분이 심리치료 잘 받으시길 바라고

테아닌 복용도 한 번 해보시고 도움이 됐으면

좋겠습니다.

안녕하세요 심리치료중이신가봐요

제가 도움되는것 알려드립니다

이번에 정말 스트레스 너무 심해서 먹고있는데

효과좋은제품 있더라구요 ~

심리치료 받으면서 도움되는걸로 휴먼스트레스 케어

드시면 좋습니다

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동생이 심리치료 전문가에게 심리치료를 받고 있다면, 치료효과가 나올때까지 격려해 주는 것이 중요하지, 영양제나 음식이 중요한 것이 아닙니다.

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진정한 심리치료라고 하면, 모든 마음의 병 증상의 원인을 찾아내고, 증상의 원인을 약물없이 심리학적으로만 없애줌으로서 빠른 완치를 만들어내는 것을 말합니다. 정신과 약물치료나 심리상담치료는 앞서 말하는 심리치료와는 전혀 다르답니다. 여기 여러가지 치료에 대한 정보를 올려드립니다.

동생의 심리치료가 제대로 되고 있는지 확인해보시기 바랍니다.

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우울증 불안장애는 약물로는 임시로 증상을 억제하는데는 도움이 되지만 원인치료가 아니라서, 어쩌면 평생 약물치료에 의존해야 할 수도 있습니다. 왜냐 하면 약물은 증상을 억제해 줄 뿐 원인치료는 아니기 때문입니다.

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왜냐하면, 우울증이나 불안장애 문제 등은 모두 정신건강을 잃어가고 있는 마음의 병 증상으로, 오랫동안 익숙해진 우울 불안한 심리 성향의 결과이기 때문에, 약물치료나 상담으로 우울증과 불안장애 대인관계를 잘 못하는 심리성향의 문제가 쉽게 해결될 수는 없기 때문입니다.

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더구나 문제의 핵심을 모르고 정신과 약물치료에만 의존하거나, 심리상담으로 고통을 나누고 위로을 받는다고 해서 우울증 불안장애 문제가 해결될 수는 없습니다.

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문제를 해결하고 싶다면, 우울증 불안장애 대인관계의 어려움 등 문제증상의 심리적인 원인을 찾아내고 없애 줄 수 있는 NLP심리치료를 함께 받을 수 있으면, 약물치료 기간도 단축하고 우울증 불안장애 대인관계의 어려움에서 빠르게 벗어날 수 있습니다.

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대부분의 마음의 문제는 계속되는 긴장과 스트레스나 마음의 상처가 주의산만으로 정서불안으로 나타나다가 증상이 심해지면 우울증으로 시작해서 증상이 더 나빠지면 불안장애로 발전하고 더 나빠지면 대인관계의 어려움 대인불안 대인기피에 더하여 불면증이나 사회부적응 학습무기력 생활무기력까지 나타날 수 있습니다.

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여기에서 치료에 대한 원리를 이해하시게 되면, 치료 방법도 알 수 있고, 효과적인 치료 선택을 잘 할 수 있고, 문제증상에서 빠르게 벗어날 수 있습니다. 한편 치료 방번 선택을 잘 못하면 우울증과 불안장애로 평생 고생을 할 수도 있어서, 아주 슬기로운 선택을 잘 할 수 있어야 합니다.

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우울증상이 처음 나타날 때는 초기 증상이며, 주기적으로 나타나면 우울증이며, 우울증이 늘상 있어서 너무 힘들면

우울증 중증입니다. 이쯤되면 치료는 약물치료로서는 거의 어려운 상태라고 보셔야 합니다. 그러므로 우울증은 되도록 초기 증상이 보일 때, 빠르게 원인치료를 하지 않으면, 정신과 약물치료나 심리상담으로도 완치는 어렵습니다.

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왜냐하면 우울증은 마음과 뇌가 우울반응을 자동화 하고 있는 것이라서, 항우울제 같은 약으로 일시적으로 뇌신경활동을 억제할 수는 있어도, 약물이나 심리상담으론 마음과 뇌의 우울 반응을 치료 완치시켜 줄 수가 없기 때문입니다.

또 우울증을 제때에 원인치료 안되면 주의력결핍으로 불안장애로 악화될 수 있고, 대인관계의 어려움으로 대인불안 대인기피로 자꾸 확산 될 수 있습니다.

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​집안에 불이나면 재빨리 초기에 꺼야 합니다. 불씨가 커지면 집안의 모든 것을 다 태워버릴 수 있습니다.

우울증도 마음에 불이 난 것과 같아서, 초기 증상을 보일 때 재빨리 원인까지 찾아 없애야 합니다. 아니면 마음을 모두 어둡고 우울하게 다 태워버릴 수 있어 자칫 평생 우울 불안장애로 고생할 수 있기 때문입니다. 아래에 우울 불안장애 치료에 대한 정보를 참고하셔서, 부모님과 함께 빠르고 정확한 우울 불안장애 심리치료를 서두르셔야 합니다.

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​더 문제가 심각해지는 것은 우울증과 불안장애가 깊어지면, 마음과 생각 사고방식이 부정적으로 바뀌면서, 밝고 긍정적인 생각과 사고방식에서 어둡고 부정적인 생각과 사고방식으로 마음상태가 부정적으로 바뀌게 됩니다. 마음상태가 부정적으로 바뀌게 되면, 세상을 부정적으로 보게 됩니다. 우울증이 깊어지면 부정적시고가 깊어지면서 친구들이나 사람들과도 잘 어울리면서 행복한 삶을 만들어나가기 보다는, 어둡고 불행한 삶을 만들어가는데, 마음과 뇌가 익숙해지는 것이 우울증과 불안장애의 가장 큰 어려움입니다.

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우울증과 불안장애를 일시적으로 증상을 억제 둔감시켜주는 약물치료와 심리상담치료가 있으며, 반대로 약물없이 심리상담이 아닌, 증상의 원인을 찾아 없애주는 최신의 NLP심리치료가 있습니다.

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약물치료와 심리상담은 가까운 정신과 병원에 가셔서 진단 처방을 받아 항우울제 약물치료를 받는 방법이 있습니다.

약물치료는 항우울제 항불안제 신경안정제로 뇌신경활동을 일시적으로 억제해 우울증상을 억제해 주는 것입니다.

​다만 약물로 모든 뇌신경활동을 억제하다보면 삶의 의욕도 학습의욕도 식욕도 집중력 기억력 인지능력 판단력 언어능력 대인관계 등 거의 모든 능력이 약물로 억제됨으로서 삶이 무기력해지고, 약물부작용으로도 고생할 수 있습니다.

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물론 우울증 불안장애 약은 증상만 억제해 주는 것일 뿐 원인치료가 아니라서, 몇달 몇년 먹으면 우울 불안장애 증상만 억제할 뿐, 주의력결핍 우울증 불안장애 부정적사고가 나아지는 것이 아니기 때문에, 평생 약을 먹으면서 약물부작용에 시달려야 하는 것이 약물치료의 어려움입니다.

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이처럼 우울증 불안장애 같은 마음의 병은 정신과 약물치료나 심리상담으로 쉽게 고쳐지는 것이 아닙니다. 그런대도 약물치료가 손쉽고 약을 먹으면 언젠가는 치료가 될 것이라고 믿어, 항우울제 신경안정제 약물에 몇년씩 의존하는 환자가 되어가는 것이 현실입니다.

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님에게 추천하는 것은, 약물치료와 심리상담이 아닌, 우울 불안장애의 발병 원인을 찾아 그 원인을 심리학적으로 없애줌으로서 단기치료가 가능한 최신의 심리치료인 NLP심리치료가 있습니다. 약을 쓰지 않아 부작용이 없고 원인치료라서 효과가 빨라 단기치료가 될 수 있고 재발도 없습니다.

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우울증 불안장애는 증상의 원인을 모두 찾아내고 없애야만 완치가 될 수 있습니다. 왜냐하면 약물과 상담으로 증상의 원인을 찾아없앨수 없고, 우울 불안한 마음을 밝고 건강하게 바꿔줄 수가 없기 때문입니다. NLP심리치료는 증상의 원인을 찾아 없애주며, 우울 불안한 마음상태를 약물없이 밝고 건강한 상태로 마음상태를 바꿔내는 근원적인 심리치료입니다.

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그러므로 정신과 약물치료나 상담 치료가 아닌 우울 불안의 심리 원인을 찾아내는 원인검사와 함께 증상의 원인을 없애주는 최신의 심리치료인, NLP심리치료를 받은 것이 문제를 빠르게 해결하는 지름길이 될 것입니다. 마음의 병 원인 찾는 심리원인검사는 아무데서 할 수 없어, 아래 추천하는 곳, 원인검사지를 개발한 곳으로 가야 합니다.

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​모든 마음의 고통 속에는 마음의 어리석음이 원인인 경우가 많습니다. 더 나아가 마음의 어리석음 말고도 또다른 긴장과 스트레스 또는 여러 마음의 문제가 계속 우울 불안하게 할 수 있습니다. 이러한 마음의 고통 문제를 약물없이 우울 불안의 심리적인 원인을 찾아 없애주고 우울 불안 강박 대인불안을 원인적으로 해결해 주는 것이 NLP심리치료입니다. 당연히 약물치료나 심리상담보다 더 효과적입니다. 왜냐하면, 정신과 약물로나 심리상담으로는 우울 불안한 마음상태를 밝고 건강한 상태로 빠르게 바꿔낼 수가 없기 때문입니다.

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마음이 밝고 건강한 사람들은 마음중심이 잡혀있고 꿈과 삶의 목표와 방향을 알고 있으며, 자신의 꿈을 향하여 열심히 공부하고 일하면서 하루하루 변화 성장의 기쁨과 삶의 즐거움을 누리고 있답니다. 이것이 문제에서 벗어날 참고 본보기가 될 것입니다. NLP심리기술은 마음을 밝고 슬기롭게 마음을 잘 쓰는 능력자가 되도록 심리적인 교육과 마음상태를 밝고 건강한 상태로 만들어 내는 심리훈련을 받는 것입니다.

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사람들은 우울증 불안 대인불안 스트레스 공황장애 같은 마음의 병은 정신과 약물치료를 받으면 쉽게 고쳐지는 줄 압니다. 그러나 현실은 그렇지 않습니다. 평생 항우울제 항불안제 신경안정제 약을 먹으면서 증상을 일시적으로 억제할 뿐입니다. 우울 불안한 마음과 괴로움 털어놓는 심리상담으로도 우울한 마음과 뇌가 건강하게 바뀌는 치료 완치는 안됩니다

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오히려 약물치료를 계속하면, 약물 내성 때문에 용량을 늘려나가야 하며, 약물부작용도 따를 수 있습니다. 또 약을 끊으면 곧 증상이 재발 될 수 있습니다. 이처럼 약물치료에만 의존하면 할 수록 우울증상을 이겨낼 마음의 힘은 더 약해질 수 있습니다.

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그러나 다행스럽게도 우울 불안 강박 대인불안 대인기피 집중력 기억력 학습부진 불면증 같은 문제 증상들을 완전하게 치료해 낼 수 있는 새로운 심리치료 방법이 있습니다. 증상이 심하면 약물치료를 받으면서, 심리치료를 함께 받으셔야 하고, 약물치료 없이 하는 NLP심리치료만을 받을 수 있으면 심리치료 효과는 더 빠릅니다.

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앞서 알려드렸듯이, 우울 불안 대인불안 강박 부정적사고 인간관계의 어려움 사회부적응을 빠르고 정확하게 해결할 수 있는 새로운 심리치료방법이 바로 NLP심리치료입니다. 약물치료나 심리상담치료가 아닌, 문제의 원인을 찾아 없애주는 최신의 심리치료인 NLP심리치료를 추천합니다. 약물치료가 아니라서 약물부작용이 없고 마음문제에 대한 원인적인 심리치료라서 효과가 빨라 단기치료가 되며, 재발도 없고 완치가 됩니다.

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또 부정적인 사고방식을 밝고 긍정적이며 유연한 사고방식으로 마음을 보다 의욕적으로 바꿔내고, 친구관계 유지, 인관계기술까지 배워 익힐 수 있으면, 생활속에서 받는 심리적인 스트레스와 삶 속에서 겪는 크고 작은 어려움은 물론, 우울 불안 강박 학습력 집중력 기억력감퇴 감정기복 심한 문제까지 아주 쉽게 극복할 수 있어서, 밝고 새롭게 즐거운 삶을 누릴 수 있게 하는 것이 NLP심리치료입니다.

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NLP심리치료는 마음을 밝고 건강하게 생각과 사고방식을 긍정적으로 바꿈으로 정신력을 강화하고 인간관계 사회적응력을 높여서 몸과 마음의 나약함을 스스로 자기치료 해내는 첨단 학문인 정신신경면역학을 기반으로 하는 최신의 심리치료입니다. NLP심리치료는 니의 우울 불안한 마음을 밝은 마음으로 바꾸고 마음의 힘을 길러서 면역력을 높여나가면서, 자신의 몸과 마음의 병을 스스로 이겨낼 수 있도록하는 NLP심리치료 기술까지 배우게 됩니다.

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이처럼 NLP는 심리적으로 우수한 사람들의 심리특성을 배워 익혀서, 심리 기초 마음상태 마음구조를 우수한 사람들 특성으로 바꿔냄으로서, 마음의 힘과 능력을 보다 효과적으로 더 잘 쓸 수있게 해서 심리적으로 능력있는 사람을 만드는 심리기술입니다. 또한 친구들을 잘 사귈 수 있는 인간관계기술 소통기술도 배워 익혀서 사람들을 잘 사귀는 밝은 사람이 되게 합니다.

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​문제를 해결해 줄 수 있는 곳을 추천합니다.

이곳은 KBS-TV 생로병사에서 우울 불안 불면증을 약물 없이 증상의 원인을 찾아 없애주는 NLP심리치료 성공사례가 의학적으로 검증되어서 방송된 곳으로, 우울 불안 증상을 약물 없이 심리치료 해 줄 수 있는 NLP심리치료 전문가가 있는 곳입니다.

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추천하는 곳은 아래 출처에서 확인하실 수 있습니다.

이곳 홈피 게시판에서 심리치료 성공사례를 보실 수 있고, KBS-TV생로병사에서 NLP심리치료 성공사례가 방송된 동영상도 이곳에서 컴으로 다시 볼 수 있습니다.

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직접 전화상담해 보시면 모든 마음의 문제를 약물없이 빠르고 정확하게 해결할 수 있음을 알 수 있게 됩니다. 더 궁금한 질문은 전화로 하시면 빠른 안내 받으실 수 있습니다.

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NLP심리치료는 약물없이 님의 문제를 빠르고 정확하게 해결하는 최신의 심리치료입니다.

이곳에선 마음을 최상의 상태로 바꿔내는 NLP심리기술과 마음의 문제를 해결하는 NLP심리치료를 함께 배웁니다.

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출처- http://MindNLP.com/ ​ <NLP 심리치료 무료상담 할 수 있는 곳

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