스프링노트 찢어짐 방지하려면요..

제가 '핑크풋 3000 공부습관 스터디 플래너'라는 스프링 노트를 사용하는데, 오래... 어떻게 해야 찢어짐을 방지할 수 있을까요? 공부는 시작할땐 답답하고 이래서 될까 하는...

너무 잘 찢어지는데 방지하는 방법없나요 타공구멍하고 종이 간격이 가깝거나 종이의 두께가 얇은 경우 찢어짐이 발생할수 있습니다. 살살 넘기세요.