제가 변비가 있는데..

제가 변비가 있는데..

작성일 2019.12.27댓글 5건
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제가 변비가 있는데 장디톡스 하면 좀 나아질까요?



profile_image 익명 작성일 -

조금 나아질 수도 있습니다.

profile_image 익명 작성일 -

장디톡스?

보통 며칠을 굶으면서 특정제품만을 먹도록 하는 방법이죠,,,

일단 장을 최대한 비우면 장내에서 추가적으로 발생하는 독소는

줄어들겠지만, 그로인해 추가적인 문제도 생길 수 있습니다.

장에 변이 쌓여있으면 당연히 세균들, 유해균이 많아지게 됩니다.

장에는 장점막이 있는데 점막에서 세균을 억제하는 천연항생제가 분비되는데

유해균이 많아지면 이 기능이 제대로 작용하기 어렵고

장점막이 손상되어 점막간 결합이 느슨해지고

그 틈속으로 유해균들이 들어가서 혈류를 타고 온몸을 돌게 됩니다.

이걸 장누수증후군이라고 하구요,,

이렇게 돌아다니면서 여기저기에 염증을 일으키게 됩니다.

어떤 분은 이유없이 여기저기 아픈 통증이 생기고,

그리고 장에서 세균억제를 위해 과도하게 면역세포를 분비하면

자가면역질환이 발생하고 비염, 천식, 아토피, 알레르기 등의 질환의 원인이 된다고합니다.

장건강을 지키는 3세대 유산균 포스트바이오틱스

변비는 안겪어 본 사람은 뭐 별거 아닌거로 생각하지만

당사자에게는 삶의 질을 떨어트리는 정말 고통스러운 시간이구요~

더불어 장이 나빠지면서 피부트러블, 알레르기 등 여러가지 면역질환이

발생할 수 있으니 따지고보면 변비가 만병의 원인이 되는거죠~

제 와이프도 20년 변비인생이었는데

차전자피도 먹어보고,,,,관장도 해보고,,,,

왜인지 다 소용없더라구요,,,

이제 변비인생 끝냈습니다.

사람마다 장내환경이 다르니 속도는 조금 다를 수 있지만

20년변비인생을 끝냈다면,,,추천드려도 될만하겠죠?

profile_image 익명 작성일 -

나아질수는 있지만.. 유산균을 먹어보시는건 어때요?

규칙적인 식습관이 중요한대 저도 잘안되서 ㅠㅠ 변비가 심한편이였거든요.

둘째 출산후 더 변비가 심해졌는데 유산균 먹고 나아지더라구요~

가성비 좋고 효과좋은걸로 추천해요~ 저는 3년째 베이비락먹어요.

5살 3살 남매맘이에요. 애들도 먹는데 저랑 남편까지 같이먹어요.

베이비락 골든플레인은

프리바이오틱스 2종 +프로바이오틱스 17종

세계3대 프로바이오틱스 기업 듀폰 다니스코 유산균 함유되어있어요.

3초 유산균이에요~ 물에 금방 녹거든요!

샘플신청하면 체험해볼수있어요^^

링크걸어드릴게요

http://babyrak.com/main/index

profile_image 익명 작성일 -

이젠 더 이상 변비때문에 고민하실 필요 없습니다.

빠르게 시원한 쾌변으로 볼수 있습니다.

장내환경은 정직합니다.

즉 장건강이 건강의 척도입니다.잘 읽어 보시고 참고 하시기 바랍니다.

장내 환경은 그날에 드신음식의량과 종류 , 장운동과 흡수력 , 숙면 , 수분량, 정신적 스트레스등에서 수시고 달라지면서 배변으로 말해 줍니다.

정신적으로 예민하여 시작된 변비가 만성변비로 고질적인것으로 진행되면 더 힘들수 있으며 변비는 모든 질병의 원인이 될수 있으니 좋은 유익균으로 반드시 케어 하시기 바랍니다.

장내가 좋은 유익균으로 정상세균총을 이루어 시원한 쾌변과 함께 자신있게 생활하시기 바랍니다.

근본적으로 장내가 좋은 유익균으로 정상세균총을 이루어 자연스런 변의를 느끼면서

노란 황금색변으로 하루 한번 쾌변을 보아야 건강하다고 하겠습니다.

그래서 옛말에도 잘먹고 잘자고 잘싸야 건강하다고 하였습니다.

변비는 과로나 스트레스가 주 원인으로 우리몸은 세균숲 즉 영어로 바이옴이라고 합니다. 그 만큼 예민하여 유해균이 많아지면서 반응 한다고 보시면 됩니다.즉 내가 피곤하면 내 몸의 균들도 스트래스를 받게 되어 장내 유해균이 증가하기 때문입니다.그러다보니 현대를 살아가는 우리는 누구나 장 트러블과 전쟁을 하고 있다고 해도 과언이 아닐 것입니다.

대장내에 음식물찌꺼기들이 오래 머무르다 보니 지속적으로 수분의 흡수에 의해서 변이 마르게 되면서 변비를 유발하면서 유해게스가 발생하게 됩니다.

그러면서 체질적으로 장내 유익균 증식이 어려운데다 장내가 예민하여 유해균으로 인한 트러블이 주원인으로 장내를 하루 먹은 식사량과 수분, 체온 이 잘 맞으면 유익균의 증가로 정상세균총을 이루게 하여 쾌변으로 이루어지게 하여야 합니다.

물에 데치거나 찐음식 된장국 등 발효 음식이 좋으며 기름진음식이나 삼겹살 돼지고기 닭고기 .오리고기 등은 피해주시는 것이 좋습니다.

약을 드시다 보면 나도 모르게 약에 의존도가 높아지면서 고질적이면서 만성변비로 내 생활을 저해 하게 됩니다.대부분의 기능식품이나 의약품은 설사를 멎게 하기 위해 변비를 유발시키거나 변비를 해결하기 위해 설사제를 투여한다거나 등이 대부분입니다.

처방으로 인한 양약은 장내 유해균과 유익균을 동시에 사멸시키면서 장내 좋은 유익균이 증식할수 있는 환경마저 변형시키고 간기능마저 악화시키게 됩니다.

유해균에 의한 개스생성은 건강에 해롭습니다. 유익균에 의한 개스생성은 이산화탄소나, 알콜성분 등 이겠으나 유해균에 의한것은 암모니아계통의 개스입나다.

개스로 인해 위가 부풀어 오르는 현상, 배변시 설사가 생기는 현상, 변비 현상등 이런현상은 유해균이 장내에 많을시 나타나는 현상으로 보여집니다.

장내 꼭 필요한 유산균도 꼼꼼히 따져 보시고 신중하게 결정하시기 바랍니다.

균주중에서도 얼마나 건강한지 완벽한 코팅으로 장내 까지 얼마나 살아갈수 있는 지와 어떤 성분 (식물성)인지 가 중요 합니다.그 중요한 유산균의 탁월한 효과는 네임카드를 보시면 됩니다.

(근본적으로 장내 환경을 좋은 유익균으로 케어하여 시원한 쾌변과 함께 피부는 덤으로 좋아지는 실제 모습입니다.)

지혜로운 사람은 기회가 왔을 때 결코 그 기회를 놓치지 않기에 반드시 치유의 기쁨을 누리고 계십니다.

(더 자세한 정보는 정책상 홍보로 오인될수 있으니[email protected]으로 본인의 연락처를 남겨 주시거나 내용을 주시면 바로 답변 드리겠습니다.)

빠르게 치료된 수많은 치유사례와 상세한 정보는 아래 바이오리듬의 홈페이지를 보시면 됩니다.

보시고 도움이나 이해가 되셨으면 꼭 답변확정이나 추천해 주세요.

감사합니다.

profile_image 익명 작성일 -

변비는 지금 당장의 증상을 개선하는 것도 필요하지만

근본 원인을 찾아 개선해주어야 합니다.

변비는 지금의 불편함도 문제이지만

혈액을 오염시키는 장누수증후군의 원인이 될수도 있기 때문입니다.

장은 근육입니다.

근육은 모세혈관 조직이 들어 있구요.

장내 근육으로 혈액이 잘 흐르면 근육이 활발하게 움직이며

소화도 잘 되고 변비도 사라집니다.

혈액순환이 안되면..

소화불량과 변비의 문제가 생기기도 하지요.

단순 변비일 수도 있지만.. 장무력일 수도 있어요

장의 환경을 건강하게 바꾸기 위해서는

식이섬유가 풍부한 야채 과일 해조류등의 음식을 많이 드시고

따뜻한 물을 조금씩 자주 마셔주시구요.

배꼽주변을 꾹꾹 눌러주면서 맛사지해주는 것도 도움이 되구요

가벼운 운동으로 장에 충격을 주는 것도 도움이 됩니다.

네임카드를 클릭하여 "변비" , "이지푸푸" 라 검색하시면

변비개선에 도움되는 내용들이 있으니 참조해 보세요.

좋은 결과 있으시길 바랍니다.

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