한우소고기중 어느부위가 악성빈혈에 좋나요?많은가르침 부탁힌ㅂ니다

한우소고기중 어느부위가 악성빈혈에 좋나요?많은가르침 부탁힌ㅂ니다 어지러움증에 효과가 제일 좋다고 하는것은 소내장중에 (지라) 부위가 좋습니다 ㅎ

한우소고기중 어느부위가 악성빈혈에 좋나요?많은가르침 부탁힌ㅂ니다 모든 적색육류는 철분을 많이 함유하고 있습니다. 개인적인 생각으로는 지방이적고 살코기만...