10대여자 운동화

삶의 기쁨이 되고 희망이 되는 운동화, 운동화만 바꿔도 튼튼 100세!

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에어류 운동화 쿠숀(충격흡수력) 3% 추진력 1% vs RX운동화 쿠션(충격흡수력) 50% 추진력 50%,-- 메이커 운동화 하체 근육.혈액.림프액 펌프력 1 vs RX운동화 10배 이상, -- 메이커 에어, 양발, 천 운동화 질병 유발 vs RX운동화 질병 예방.회복,-- 메이커 운동화 개인별 맞춤조정 안됨 vs RX운동화 개인별 맞춤조정됨.

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요즘 올드 브랜드? 운동화들은 너무 식상하고 기능도 없고 발.다리.무릎.허리도 아프므로, 대신에 뇌.척추.관절.다리.발을 잘 보호해 미국의료보험이 되고 미국의료진들이 신고 미국의사들이 처방하는 뉴 브랜드 미국 전문 RX신발 ㅈㅋㅇ 쿠션감 좋고 발 편한 기능성 10대 여자 운동화를 강력히 추천합니다.

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​각 고객별 운동화의 내반.외반을 자유롭게 맞춤조정할 수 있어 O다리(내반슬)나 X다리(외반슬), 발목내.외반, 발내.외전이 쉽게 교정되는 미국 전문 RX신발 ㅈㅋㅇ 쿠션 좋고 매우 발 편한 기능성 운동화를 강력히 추천합니다. 이 운동화와 비교할 수 있는 운동화가 이 세상에 있습니까??​

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일반 운동화에 비해 깁스와 같은 역활을 하는 딱딱한 정형외과 중창이 발을 안정적으로 잘 잡아주고, 척추, 다리근육 이완.수축(펌핑)운동을 10배 이상 해주어 혈액.림프순환을 더 원활히 하게 하고, 몸무게가 반으로 줄여드는 효과와 같은 뇌, 척추, 관절충격을 50% 덜 해줘 미국의료보험이 적용되고 미국의료진들이 신고 미국의사들이 근골격계 질환(허리디스크, 척추협착증, 무릎퇴행성관절염, 족저근막염 등) 예방, 재활치료에 처방하고 고객별 직업, 체중, 질환, 척추, 골반, 다리.걸음걸이 교정상태 등에 맞게 맞춤조정해 신는 발 편한 기능성 운동화를 강력히 추천합니다.

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푹신하기만한 운동화는 오히려 발.다리.허리.무릎에 무리가 많이 가서 안 좋음으로, 푹신하나 반발력이 있는 운동화가 더 좋으며, 즉, 50% 충격흡수를 해주고 50% 반발력(추진력)으로 밀어주고 덜 미끄럽고 발등.발바닥 냉기를 차단해쥐 겨울철에도 발이 따듯하며, 여름철에는 통풍이 잘 되고 땀이 안 차고, 내구성이 좋아서 2-3년은 거뜬히 신을 수 있으며 고객별 체중, 직업, 체중, 질환, 척추, 골반, 다리.걸음교정상태 등에 맞게 맞춤조정해주고 더불어 무지외반증.평발 등도 교정해주는 미국 전문 RX운동화 ㅈㅋㅇ 매우 발 편한 기능성 운동화를 강력히 추천합니다.

<왜곡을 넘어 신발 사기를 치다? : 신발 기능.성능의 왜곡과 진실>

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신발은 가볍고 잘 구부려져야 좋다는 신발 기능.성능의 왜곡? 아니 왜곡을 넘어 이런 사기행각은 왜 생겼을까? 누가 주창했는가?가 늘 궁금했는데 뜻밖에도 이를 본의 아니게 자백하는 이가 생겼다, 다른 이도 아닌 세계적인 스포츠 브랜드 N사 창업주가 자신의 자서전에 밝힌 내용이다. 본인은 대학시절 중거리(1,500m) 달리기 운동선수였고 기록단축을 위해 코치와 함께 늘 신발을 개조하는 일에 몰두하다가 신발이 가벼워야 기록단축이 될 거라고 생각하고, 예를 들면, 1,500m를 한 보폭당 183cm로 뛴다는 가정하에 880보가 나오고 신발무게가 28g이 가볍다면 1,500m를 달릴 때 25kg만큼의 에너지 절약되 이 절약된 에너지를 달리는데 소모하면 기록단축이 된다는 논리이다 여기까지는 맞고 합리적인 생각이다.

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그러나, 모든 사람이 달리기 선수도 아니고 기록단축 보다는 반대로 1,500m 거리를 달리거나 걸어 척추.관절부상없이 얼마나 더 많은 에너지(칼로리)를 소모해 더 건강해지고 더 다이어트가 될까가 더 관심이다. 미국만 봐도 전 국민의 80%가 비만이다. 그런데 이런 비만인 사람들에게 달리기 선수가 신는 신발이 적합하다 말이 되는가? 그래서 이들은 이 중거리 달리기 선수용 운동화를 팔기위해 80-90년대 조깅붐을 일으켜 얼마나 많은 사람들이 척추.관절.발바닥 질환을 앓았는가는 50세 이상인 분들은 다 아실 것이다. 그들은 지금 더 이상 조깅을 말하지 않으나 여전히 그 조깅화를 다른 이름으로 팔고 있다. 거의 모든 사람에 해약을 끼치는 신발을 말이다. 또, 이런 왜곡을 바탕으로 해 세계적인 브랜드가 되었다. 이게 세상이다. 왜곡은 진실을 이길 수도 있다.

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그리고, 이들이 만든 회사가 세계적인 스포츠 브랜드가 된때에도 여전히 신발은 가볍고 잘 구부려져야 좋다는 것을 중.단거리 선수가 아닌 모든 사람에게 적용하는 크나큰 실수를 범하고 있으며, 아니 전세계 총인구 약 79억명 중 달리기 선수는 몇명이나 될까 고작 많아야 수천명쯤이다. 이 수천명을 위한 용도로 기준으로 해 만든 신발을 신도록 강요당해 약 79억명의 건강이 워협을 당하면 이는 당연히 막아야 하지 않나?, 그러나 대중들은 워낙 큰 회사에서 광고로 홍보해 이런 왜곡이 진실이 되고 기준이 되고 거기다가 경쟁자들조차도 검증없이 이런 논리를 수용해 이미 대중화되어 이런 것을 반박하는 자가 오히려 비 전문가가 되는 현실이다.

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큰 회사가 만든다고 홍보한다고 다 좋고 다 진실일까? 세계적인 제약사가 만든 진정.수면제 부작용으로 기형아 1만2천명이 태어나 고통받은 흑역사도 있다. 즉, 세계적인 회사라고 모든 걸 다 알고 그 결과물이 다 진실일 수는 없다.

이런, 모든 사람에게 가볍고 잘 구부려진 신발을 신어야 된다는 왜곡된 논리.홍보에 바탕을 둔 신발은 과연 어떤 결과를 가져오는가? 예를 들면, 발바닥에는 근육이 없고 지방층과 크고 넓은 발바닥 인대(족저근)만이 있어 신발이 잘 구부려지면 족저근이 손상되어 소위말해 발병이 나서 1,500m면 몰라도 건강을 위해 다이어트를 위해 하루에 8-10km를 약 2시간 정도 걸려서 걷는 만보 걷기를 할 경우 곧 발병이 날 것은 자명하다. 그래서 가볍고 잘 구부려진 신발은 다이어트 걷기나 트레킹, 등산에는 독 중에 독이다. 신발을 좀 아는 사람들은 다 알지만 전문 워킹화, 트레킹화, 등산화의 중창안에는 스틸 생크라는 철심판이 들어 있다 이는 신발이 잘 안 구부려지게 하기위해서 이다 신발이 잘 구부려지면 오래 걸을 수도 없고 발병이 쉽게 나기 때문이다.

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또, 하루이틀도 아니고 몇년 아니 평생 이들이 주창하는 이런 가벼운 신발을 신어 에네지 소모가 덜 되면 어떻게 될까? 일단은 기초대사량이 적어진다 이말은 조금만 먹어도 살이 찐다는 말이고 이는 비만의 지름길이다 고로 가벼운 신발을 신는 것은 비만의 적이다. 즉, 역설적으로 아프고 비만해지고 싶다면 가볍고 잘 구부려진 신발을 신어라!

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윗 주장에 대해 이런 논박을 하는 경우를 종종 본다 가벼운 신발보다 무거운 신발을 신으면 에너지(칼로리)소모가 더 된다는 것은 쏙 빼고 척추.관절이 더 손상되어 신으면 안 된다. 반은 맞는 말인 듯 보인다 그려면 가벼운 신발을 신는다고 척추.관절 손상이 더 안 될까 천만에 말씀이다 더 되면 되지 덜 되지는 안는다. 고로 이런 논박은 거짓이다.

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그러면, 신발은 무거우나 신으면 가벼운 신발, 신발의 발 플렉스 라인(발뒤꿈치 끝에서 부터 앞으로 약 65% 지점의 걷거나 뛰면 발이 구부려지는 지점을 말함)이 잘 구부려지나 나머지 뒷 부분은 단단한 깁스와 같은 재질로 된 중창으로 발을 잘 잡아주는 신발이 있다면, N사와 같이 달리기 선수만을 위한 신발이 아닌 모든 이들을, 특히 일상 건강을 위해, 다이어트를 위해, 수술 후 재활치료를 위해 걷는 사람들을 위한 의학적이고 과학적인 건강 신발은 없는 것일까?

의사들은 100세 시대에 튼튼하게 살려면 무릎.발목.허벅지.종아리 근육 등 하체근육을 키우라고 하시고, 하체근육을 키울려면 운동화가 약간은 무게감이 있어야 한다는 것은 다 아는 사실이나, 일부 그로벌 운동화 회사들은 더 가벼운 운동화! 운동화를 만들어 더 건강을 망치고 있다.

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옷이나 가방 등은 더 가벼운 것을 입고 드는 것이 좋으나, 운동화만은 예외로 더 가벼운 운동화를 신으면 50세 이상이 되면 급격히 하체근육이 약화되고 70세쯤 되시면 걷기가 힘들고 맨발로 걸어도 발이 무거운 끔직한 상태가 됩니다. 왜 운동선수들이 모래주머니를 차고 달리기 연습하는지? 왜 모래밭에서 체력훈련을 하시는지 생각해보십시요?

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모래주머니 찬 효과와 모래밭을 걷는 효과를 가지나 걸을 땐 운동화가 매우 가벼워서 인대.근육손상없이 근육을 강화하는 기적같은 운동화가 바로 미국 전문 RX운동화 ㅈㅋㅇ이며, 그래서 미국의료보험되고 미국의료진들이 신고 미국의사들이 근골격계 질환(허리디스크, 척추협착증, 무릎퇴행성관절염, 족저근막염 등) 예방, 재활치료에 처방해 자연치유.생활완치가 되도록 합니다.

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가죽 등으로 보호되지 않고 천으로만 된 양말형류 운동화를 신을 경우 발바닥 창이 너무 유연해서 평발진행이 더 빨리 되고 족저근막염이 더 잘 생기고, 뛸때 걸을 때 양말처럼 천만으로 된 갑피가 늘어져서 발을 잘 잡아주지 못해 발목이 불안정해져서 발목불안증이 생기고 걸음걸이 이상으로 골반.척추불균형 등이 생기고, 장기간 신으면 허리디스크, 척추협착증, 무릎.발목관절염, 족저근막염, 평발진행 등의 심각한 질환들이 생김으로 고객건강보다는 그냥 광고빨로 파는 이런 운동화류는 안 신어야 합니다.

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미국의료보험이 되고 미국의료진들이 신고 미국의사들이 오래 서 있고 오래 걷는 분에게 발.다리.무릎.허리보호.예방, 재활치료을 위해 처방하는 미국 전문 RX운동화 ㅈㅋㅇ을 신고 일상생활, 직장(학교)생활, 걷기운동 등을 하면 빠른 재활회복 및 재발방지에 많은 도움이 되며, 오래 서 있고 오래 걷는 것이 매우 편하고 덜 피곤하고 덜 아프며,

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걸음.다리.골반교정효과도 바로 볼 수 있으며, 여러 사람들의 의견을 듣는 것도 좋지만 아프신 본인이 직접 미국 RX운동화 ㅈㅋㅇ 무료체험기간을 이용해 직접 신어 보고, 얼마나 오래 서서 오래 걸으면서 일하시고 걷기운동하는 데 도움이 되는 지 판단하는 것이 좋으며, 즉 "백문이불여일착"입니다.

(미국 전문 RX신발 ㅈㅋㅇ 20년 매니어인 구글회장님 감사 사인)

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​-척추질환류- 자가 재활치료, 운동치료 고객이 직접 쓴 성공 후기 모음(약 1천여개 이상) :

엑스레이, CT, MRI, 자가진단으로 진단된 허리디스크(HNP, HIVD), 요추디스크, 척추디스크, 퇴행성 허리디스크, 추간판탈출증, 수핵탈출증, 목디스크, 척추협착증, 척추관협착증, 허리협착증, 척추전방전위증, 척추측만증(척추옆굽증), 척추후만증, 척추전만증, 척추분리증, 척추.허리.요추.고관절.다리.발목.발 압박골절, 척추고정술, 척추유합술, 천장관절염, 이상근증후군, 강직성척추염으로 인한 허리.엉치.다리.발.발가락 통증.저림, 요통, 하지방사통 증상.증세 등을 비수술치료, 프롤로주사, 인대강화주사, 신경차단술, 스테로이드, 주사, 시술, 수술, 물리치료, 도수치료, 추나치료(추나요법), 요가, 필라테스. 헬스, 마사지 등없이 자가 재활치료 후기 ↓↓

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-무릎질환류

무릎퇴행성관절염, 무릎반월상연골판파열, 무릎전방십자인대파열수술(재건술), 오다리, 엑스다리(절골술)로 인한 무릎통증, 시큰함, 물참, 염증을 줄기세포, DNA, 주사, 반월상연골판절제.봉합수술, 관절내시경수술, 무릎인공관절수술(무릎인공관절치환술)없이 자가 재활운동 치료법, 수술 후 재활완치 후기 ↓↓

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-족부질환류

족저근막염(발바닥근막염), 지간신경종, 아킬레스건염, 발목관절염, 무지외반증, 발목.종골골절, 평발, 발바닥굳은살.티눈으로 인한 발바닥 통증, 발가락 통증, 발뒤꿈치 통증을 깔창, 체외충격파, 약, 한약, 침, 봉침, 약침, 스테로이드 주사 없이 자가 재활운동 치료방법, 교정치료 후기 ↓↓

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-기타 질환류

고관절대퇴골무혈성괴사, 고관절인공관절수술(치환술), 고관절염, 골반틀어짐(비대칭.불균형), 다리길이차이, 류마티스관절염(류머티스관절염), 발목관절염, 발목인대재건술, 하지정맥류, 골다공증, 림프부종, 수족냉증, 당뇨, 고혈압으로 인한 통증을 시술, 고관절인공관절수술(치횐술)없이 자가 재활운동치료, 교정치료, 각종 암수술 후 재활운동치료 후기 ↓↓

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- 비만 다이어트 식단, 걷기 등 운동 다이어트류

과체중, 비만, 고도비만, 초고도비만, 복부비만, 하체비만을 약, 주사, 보조제, 수술, 요요현상없이 다이어트 식단, 다이어트 운동 성공 후기 ↓↓

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- 근골격계 자가 재활치료 신발류

미국의료보험이 되고 미국의료진들이 신고 미국의사들이 근골격계질환 자가치료, 재활치료, 운동치료 및 오래 서서 오래 걸으면서 일하는 분들에게 처방하는 미국 전문 RX신발 ㅈㅋㅇ 기능성(의료.교정.특수.당뇨.다이어트.명품.편한)신발, 구두, 단화, 신사화, 캐주얼화, 스니커즈, 운동화, 런닝화, 러닝화, 조깅화, 워킹화, 어글리 슈즈, 등산화, 트레킹화, 안전화, 실내화, 슬리퍼, 워커, 부츠(앵클부츠, 첼시부츠), 군화 등을 이용한 비수술 자가 재활치료, 운동치료 성공 후기들이 아래와 같이 있습니다 ↓↓

서울 둘레길에서 RX재활걷기

부산 해운대 둘레길 갈멧길에서 RX재활걷기, 다이어트 만보 걷기

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↓↓ 참고 : 미국의사 근골격계 질환 예방.치료, 수술후 자가 재활운동치료 처방신발(RX신발)

↓↓ 보기 : 실제 근골격계 질환 예방.치료, 시술.수술후 자가 재활운동치료성공후기(RX신발)