꾸준하게 지속적으로 실행력을 끌어올릴 수 있는 방법은 어떤것이 있을까...

<답변1. 실행력을 향상시키기 위해서 >

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목표 설정:

실행력을 키우는 첫 번째 단계는 명확하고 구체적인 목표를 설정하는 것입니다. 목표를 설정하면 더욱 집중하고 계획을 세울 수 있으며, 이를 통해 행동을 이끌어낼 수 있습니다.

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작은 목표로 시작:

큰 목표를 향해 한 번에 도약하는 것은 어려울 수 있습니다. 대신, 작은 단계로 시작하여 조금씩 성공을 이루어가는 것이 중요합니다. 작은 목표를 달성함으로써 자신감을 키우고, 더 큰 목표에 도전할 준비를 할 수 있습니다.

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계획 세우기:

실행력을 향상시키기 위해서는 효율적인 계획을 세워야 합니다. 실행할 일들을 목록화하고 우선순위를 정해서 시간을 효과적으로 관리하는 것이 중요합니다. 일정을 잘 조절하고 작업을 분할하여 목표 달성을 보다 쉽게 만들어 줄 수 있습니다.

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자기 동기 부여:

자신을 동기부여할 수 있는 방법을 찾아보세요. 목표에 대한 강력한 동기부여는 행동을 취할 수 있는 힘을 줄 수 있습니다. 자신의 목표에 대한 이해와 열정을 유지하며, 스스로에게 긍정적인 말을 건네며 자기 자신을 격려해 보세요.

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습관 형성:

실행력을 키우는 데 도움이 되는 습관을 형성해 보세요. 작업을 시작하기 전에 특정한 루틴을 따르거나, 매일 일정한 시간에 일어나는 등의 습관을 만들어 실제 행동으로 이어질 수 있도록 도움을 줍니다.

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동료나 지지자와의 협력:

실행력을 향상시키기 위해서는 주변에 동료나 지지자와 협력할 수 있는 관계를 구축하는 것이 중요합니다. 서로의 목표나 해나가는 과정을 공유하고 서로를 응원해주면서 함께 하는 것이 도움 될 수 있습니다.

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실패에 대한 긍정적인 태도:

실패는 성공으로 가는길에 충분히 있을 수 있는 일입니다. 실패를 통해 배우고 성장할 수 있는 기회로 바라보는 긍정적인 태도를 가지는것이 좋겠네요.

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삼국지에서 많은 영웅들도 전쟁에서 참패하여 아끼는 부하들이

죽어나가는 큰 실패를 겪고도 이겨냈고,

현재 유명한 대기업들도 많은 실패가 있었지만

극복하고 지금 자리에 서 있습니다.

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실패를 두려워하지 말고, 실패로부터의 교훈을 얻어 앞으로 나아갈 수 있도록 해 보세요.

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<답변2. 지속성과 꾸준함 유지하기>

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목표 설정과 우선순위 결정:

일의 중요도를 파악하여 중요한 것만 하자는 마인드로 가는것이

좋겠습니다.

주변의 사소한일에 관심이 뺐겨 중요한것을 놓쳐서는 안되겠죠.

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작은 성취감을 추구:

작은 목표를 세우고 성공을 경험하면 자신감이 높아지고, 더 큰 목표를 이루기 위한 동기부여를 얻을 수 있습니다.

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시간 관리:

꾸준한 작업을 위해서는 시간 관리가 중요합니다. 목표를 위해 충분한 시간을 할애하고, 일정을 잘 조절하여 중요한 일에 집중할 수 있도록 계획을 세워보세요. 시간을 효율적으로 활용하면 다양한 분야에 꾸준히 투자할 수 있습니다.

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흥미 유지와 자기 동기 부여:

일에 대한 흥미와 동기를 유지하는 것은 꾸준함을 유지하는 핵심입니다. 관심 있는 분야에 대해 계속해서 학습하고 발전시키는 것은 흥미를 유지하는 데 도움이 됩니다.

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일정한 습관과 예외 관리:

꾸준함을 유지하기 위해서는 일정한 습관을 형성하는 것이 중요합니다. 매일 일정한 시간을 예약하여 특정 작업에 집중하도록 노력해보세요. 동시에 예상치 못한 예외 상황에 대비하는 방법도 배우는 것이 중요합니다.

예를 들어, 유튜브 숏츠나 틱톡에 잠시 관심을 뺐기더라도

다시 집중시키기 위한 방안을 미리 생각해서 정해두는것이 좋습니다.

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자기관리와 균형 유지:

일과 여가, 휴식, 운동, 사회적 관계 등을 균형있게 유지하는 것이 중요합니다. 몸과 마음을 건강하게 유지하면 에너지와 집중력을 유지할 수 있습니다. 스트레스를 관리하고 충분한 휴식과 운동을 취함으로써 더 긴 시간동안 꾸준하게 작업할 수 있습니다.

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동료나 지지자와의 협력:

주변에 동료나 지지자와 협력하고 의지할 수 있는 관계를 구축하는 것이 중요합니다. 서로의 목표와 도전을 공유하고 서로를 격려하며 지원해주는 사람들과 함께하는 것은 꾸준함을 유지하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.

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마지막으로

인생은 마라톤과 같습니다.

지속력을 높이기 위한 노력을 꾸준히 하시고,

도움이 될만한 책으로는

'그릿'

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도움이 될만한 책이나 동영상을 꾸준히 보시는것도

도움될 수 있을것같습니다

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도움이 되셨길 바랍니다.

감사합니다.