발레 포인 연습
익명 작성일 - 포인 연습이 되는 건 아주 축하할 일이네요. 그러면 바로 다음 단계로 넘어가기 전 유연성을 최대치로 기르는 것 그리고 발 뒤꿈치가 맞다아서 엉덩이에 힘을 주고 아랫배를 집어넣는 자세도 완벽해지면 그 다음 단계로 차근차근 넘어가시면 되겠단 생각이 들어요. 응원할게요!
익명 작성일 - 지금과 같은 방법으로 꾸준히 반복해서 하시고
어느 정도 되면 서서 발 끝을 구부려 땅에 짚고
누르는 방법으로 하시면 됩니다.
사진을 올리니 참고 하세요.
단계별 사진 입니다.
맨 아래 것이 포인이 완성된 것입니다.
포인이 어느 정도 되면 위에 사진처럼 눌러 주시면 됩니다.
제가 발레때문에 포인 연습을 하고있는데요. 지금 포인은 이정도 됩니다(첫번째 사진) 그리고 매일 (두번째 사진) 처럼 하고 있는데 연습 방법이랑 시간(사진까지) 알려주세요....
... 정성 스럽게 작성하여 도움될수 있는 수기 답변 드리겠습니다.^^ 정성스런 답변: 발레포인트 연습은 기구 없이도 가능합니다. 발등이 작다면 발에 맞는 포인트 신발을 찾는...
제가 발레때문에 포인 연습을 하고있는데요. 지금 포인은 이정도 됩니다(첫번째 사진) 그리고 매일 (두번째 사진) 처럼 하고 있는데 연습 방법이랑 시간(사진까지) 알려주세요....
안녕하세요 발레를 배우고있는 중학생인데요.. 저희 발레선생님이 되게 빡센데 제가... 평소에 포인 연습을 많이 하시면 도움이 될겁니다. 의자에 앉아 있을 때도 발등을 바닥에...
... 발레할때요.. 포인하잖아요? 근데 포인할때 발가락이 어떻게 땅에 닿나요? 참... 다 노력의 결과라고 봐요^^ 뽀너스~ 포인연습방법 1) 발을 잡고 늘리는 듯하게 잡는다 2)...
포인이 안짱으로 되는 거 같은 어떻게 해야 하나요 .. 고무 밴드로 포인해서 발 턴아웃 하는 연습해 보세요.
발레에서 포인할때 그정도가 사람마다 다르던데 선천적으로 뼈구조가 다른건가요?... (제대로 발등에 힘을 주어서) 만약 어느정도 기본기가 있다면 토슈즈를 신고 바잡고 연습하...
... 한동안 연습하시고 나면 괜찮아집니다. 대신 포인트는 발레건 현대건 굉장히중요하기때문에 연습하실때 습관을 발등을멀리밀어주면서 허벅지에 너무...
보통 발레바 잡고 연습할 때 음악 어떤 거 사용하나요? 포인플렉스,그랑주떼 등등이요! 유튜브에 발레 바 음악. 센터 음악. 점프음악 쳐보시면 다 나옵니다~ 종류도 바가노바...
안녕하세요 발레를 정말 배우고싶어서 몇달전부터 시작한 중2 여학생인데요.. 제가... 집에서도 포인연습 하는방법있나요? 4. 선생님이 원래 되게 좋은 분인데 레슨때만 되면...
