인사이드세븐틴 손오공 안무 비하인드편

오늘의 전문 상담사 - 댄스부장 - 입니다.

정성 스럽게 작성하여 도움될수 있는 수기 답변 드리겠습니다.^^

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정성스런 답변:

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: 식단을 저렇게 짜는 것은 개인의 목표에 따라 다를 수 있습니다. 하지만 체지방이 늘어나고 있다면 칼로리가 많이 과다한 것일 수 있습니다.

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운동을 하고 많이 먹으면 근육은 늘어나지만 체지방도 증가할 수 있으므로 적절하게 식단을 조절하는 것이 중요합니다. 또한, 영양소의 균형도 중요하니까 다양한 식품을 섭취해보세요.

핑크 셔츠 정보는 제 소스에는 없어 죄송합니다.

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