찝힌 손톱 물어뜯음..

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최근에 책상에 찝히고 난후 하얀 반점이 생겼는데
제가 손톱 물어뜯는 습관이 있어서 뜯어버렸는데 이렇게 됐습니당.. 여기서 질문은
1.자연적으로 회복 되나요?
2.회복 된다면 얼마 걸릴까요?
3.건드리면 망하나요?
(아프진 않습니다)
내공 20