얼굴 스트레스 (고민상담)

진짜 노력 많이 하시는데 잘 안되서 속상하시겠네요.. 근데 40키로대에 마른 건 넘 부러워요ㅜㅜ 지금 중1 새싹이라 하셧는데 그 땐 젖살이 안빠져서 볼살이 많아 보이는 거에요 나중가면 다 빠집니당 그래도 볼살 빼구싶다 하시면 붓기관리해주시고 유튜브에 볼살 빠지는 운동 알려주는거 되게 많거든요? 그니까 그런것도 좀 찾아 해보심 도움 되실것같구 화장은 진짜 주말에나 좀 한가할때 연습 많이 해보시는 거 추천해요 주변에 화장 잘하는 친구 있음 좀 알려달라 하구 아님 유튜브나 틱톡 인스타 이런데서 메이크업 꿀팁,하는 법 배워서 하심 됩니다 복코는 쉐딩 같은 걸로 충분히 이쁘게 만들수 있는 코이고 쉐딩 안해도 그냥 이쁜 코에요 그니까 자신의 얼굴에 자신감을 가지면 좋겠어요. 님은 자신의 얼굴이 못생겼다 생각할지라도,당신의 얼굴이 이쁘다 생각하고 매력이 있기도 한 얼굴이다라고 생각할수도 있어요 그니까 남들이랑 절대 비교하시지 마시고 자신감을 가지세요 전 얼굴이 그냥 그래도 자신감 있고 자존감 높은 사람이 정말 매력있어보이더라구요 그니까 정말 외모가 다 가 아니에요 평소에 자기관리 열심히 하신다 했으니 언젠간 분명 자신감도 높아져있을거고 나 자신을 사랑하데 될거에요! 너무 말이 길어 진것 같지만 왠지 작성자 분의 생각이 제가 예전에 하던 생각 같아서 이렇게 글을 남기네요 암튼 화이팅

안녕하세요:)

질문 주신 내용에 제가 알고 있는 선에서 성실히 답변 드리겠습니다!

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안녕하세요, 얼굴에 대한 고민을 털어놓아 주셔서 감사합니다. 처음으로 중학생이신 것을 축하드립니다!

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우선, 다른 사람들과 비교하는 것은 스트레스를 유발할 수 있습니다. 모든 사람은 각자의 아름다움을 가지고 있으며, 자신을 사랑하는 마음이 중요합니다. 먼저 자신을 받아들이고 사랑하는 것이 중요합니다.

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피부색이나 모양, 몸무게 등은 우리가 직접 선택할 수 없는 부분이기 때문에 자신을 비난하거나 자책하지 않아도 됩니다. 모든 사람은 서로 다르고, 각자의 아름다움을 가지고 있습니다.

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만약 피부에 문제가 있다면, 피부과 전문의를 찾아 상담을 받는 것이 좋습니다. 올바른 스킨케어 제품을 사용하고, 올바른 방법으로 관리하는 것이 중요합니다. 또한, 건강한 식습관과 꾸준한 운동으로 몸매를 건강하게 유지하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

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마지막으로, 친구들과 비교하지 말고 자신의 아름다움을 발견하고 사랑하는 데 집중해보세요. 자신을 소중히 여기고, 긍정적인 생각을 가지는 것이 중요합니다. 필요하다면 친구나 가족에게 이야기하고 공감을 얻는 것도 좋은 방법일 수 있습니다. 계속해서 자신을 사랑하고 존중해주세요. 함께 힘내요!.