생리통때매죽을것같아요ㅠㅠㅠ좀살려주세요..

 

 

제가 아는 사람도 생리통때문에 엄청 고생하셨는데요

그거 일반병원가지마시고

산부인과 가셔서 진단하시고 님께 맞는 약을 제조받아서 먹으면 괜찮아질거에요!

아니면 생리시작하기 1~2일 전에 한의원가셔서 침맞으시거나........

 

 

 

안녕하세요.. 저도 생리통으로 고생하고 있어요..

저는 허리가 그렇게 아프네요..

하지만 날짜가 지나면 괜찮아 지니까 조금만 참으세요..ㅜㅠ

그리고 매일 병원에 가는 것은 소용이 없어요..

병원에서도 어떻게 할수가 없거든요..

만약 기간이 길다면 생리통에 좋은 약을 먹어보세요..

약간은 아픔이 덜할거에요..

그리고 생리는 어른이 됬다는 증거거든요.. 관리도 잘하시고 너무 스프래스 받으시지 마세요..^^

 

많은 도움 되어드리지 못해 정말 죄송합니다..

그리고 힘내세요~~ 언니 화이팅!!♥

안녕하세요?

 

저는 사춘기 소녀랍니다.

 

 님께서 생리통으로 고생을 하고 있다면서요?

 

다 방법 이있습니다.

 

생리통 다스리기 노하우!!

 

1 휴식을 하며 책이나 비디오로 관심을 옮기자

2 따뜻한 생강차나 인삼차를 마시자

3 따뜻한 찜질팩이나 물수건을 배에 올려 놓고 배와 허리를 찜질하자

4.아로마 오일로 배와 허리를 마사지하자.

5 비타민, 칼슙, 철분, 미네랄이 많은 음식을 먹자

6 누워서 다리를 45도 각도로 들어 올려 발바닥을 벽에 대고 휴식을 취하자

7 깊게 호흡하고 가볍게 체조하자

 

생리통은 별거 아니라고 생각하는 것이 심리적으로 치료도 됩답니다.

 

조심하세요 

                                             

                                             -뽀순이-

 

저는 생리통이 중학교 3학년때 부터있엇어요 ...

저희 학교는 남녀 공학이라서 생리통 티보 못내구 ..

창피햇거든요 ...양호실가서 누워잇는게 다엿구요...

고등학교때는 입시때문에 더심해지더라구요...

어릴때는 진통제 먹으면 안좋다고 해서 참았었는데;; 나중에 고등학생 되니까

 공부때문에 참을수가 없더라구요

 진통제 먹으면서 참았었는데.. 그래도 새벽에는 진통제도 안되고

 잠도 못자고 정말 다커가지구.. 앉아서 엉엉 운적이 한두번이 아닙니다.

 물론 한약도 먹어봤구요이따위거<-- 이거 당연히 아니죠..

식은땀은 계속나고 손발은 차고 배는 쑤시고 아프고

 몸이 뒤틀릴정도로 아픈데;; ,... 그쵸?

 제가 감마리놀렌산 1달 먹고 조금 완화 됐거든요

제가 조금이나마 도움이 됫으면 좋겟어요

제가 가는 싸이트 출처에 남겨 드릴께요

 저처럼 고생 하지 마시길~

 

 

출처 : 뱃살 공주 생리통