병원 가기에는 별것도 아닌 거 같은데 너무 힘들어요

병원 가기에는 별것도 아닌 거 같은데 너무 힘들어요

작성일 2023.09.01댓글 1건
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한달 전 부터 외롭고 기운이 없고 의욕도 없어서 하루에 반을 거의 불 꺼두고 누워있었고 자꾸 쓸데없고 우울한 생각만 들었어요 거의 맨날 울었던 것 같아요 아무 이유 없이 슬프고 또 어떤 이유가 있으면 그거 때문에 계속 슬퍼서 울고 옛날부터 스트레스 받는 일이던가 제가 받아들이기 힘든 일이 사소한거라도 있으면 갑자기 의욕이 싹 없어지고 뭐든지 하고싶지도 않아서 누워만 있어요 밥도 먹다가 스트레스 받는 일이 있으면 아무리 맛있는거라도 그냥 안먹게 되고 체하거나 속이 답답하더라구요 원래 제가 애기 때부터 죽은 참새를 귀엽다고 상자에다 넣고 키우고 개미나 지렁이나 송충이 달팽이 이런 애들을 죽이면서 노는게 재밌었고요 제가 이런 얘기를 친구한테 말하면 싸이코 아니냐 무섭다 그러더라구요.. 그러다가 차츰 친구들이랑 있을 때는 또 재밌게 놀다가도 갑자기 또 쓸쓸해지고 집가면 또 똑같이 우울하고 또 요즘들어 한 2주간 화를 잘 못참고 모든게 다 짜증나고 불만도 많아지고 욕 하는 횟수가 엄청 늘고 원래도 화를 잘 다스리지 못하는 성격이지만 예전보다 더 심해졌다고 느낄 정도로 화를 제어 못하고 화가 너무 많이 나면 제 얼굴을 때리기도 해요 또 해서는 안되는 일을 상상하고 다른 사람들이 어떻게 화내는지도 생각나고 그런 걸 생각하고 싶지 않다고 느끼면서도 계속 머릿속에서 생각이 돼요 별것도 아니라 아직 병원을 안갔지만 너무 힘들어서 혹시나 하며 지식인에 글 써봐요



profile_image 익명 작성일 -

위와 같은 증상이 오래 지속되었다면 별것 아니라고만 생각하지 말고 병원 방문이나 상담을 받아보세요.

무엇보다 건강이 가장 중요하니까요^^

힘내세요~^^

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