뭄이 자꾸 움찔거리는데 어떻게 하나요?

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몸이 자꾸 움찔 거립니다
제 의지와 상관없이 수시로그래요..
배에 힘이 들어가면서 그러는데 설마 틱인가요?
진짜면 어떻게 고쳐야하나요?
계속 이러고있다보면 그냥 좀 힘듭니다
그래서 고치고싶어요
의식하면 잠깐 안그러긴하는데 또 의식안하면 그러니까..
왜 그러는지좀 알려주세요ㅠㅠ
내공 50이요