너무급해요ㅜㅜㅜㅜ 외모지상주의해결법좀알려주세여ㅜㅜㅜ

안녕하세요

​

근데 어쩔 ㅅ ㅜ없어요 외모지상주의는......

물건이든 꽃이든 뭐든 간에 다 예쁘고 잘생기고 귀엽고 그런 걸 좋아하잖아요 ..

​

얼굴 안보는 사람 있기야 있겠죠

하지만 조금 떨어지는 조건들을 갖고있고 잘생겼거나 예쁘면 평범보단 당연히 예쁘고 잘생긴 사람을 고르지 않나요? ㅜㅜ

​

도움 되셨으면 답변확정 부탁드립니다 ..

추가로 궁금하신점은 <답변확정> 후 댓글이나 <1:1대화> 주시면 더욱 자세하게 알려드리겠습니다.

​

​

​

그런 문제에는 여러가지 해결방법이 있을 것 같습니다.

​

1. 자기 자신을 사랑하고 감정 존중하는 것부터 배우는 것이 중요합니다. 그러기 위해서는 자기관리를 잘하고 건강한 라이프스타일을 유지하는 것도 중요합니다.

​

2. 스트레스를 완화하는 방법으로 운동, 음악, 그림그리기, 책읽기 등의 감정 발전을 도와주는 다양한 관심사들을 가지고 시간을 보내는 것이 좋습니다.

​

3. 마음이 안정되면 외모에 대한 지상주의를 더 쉽게 받아들일 수 있게 됩니다. 자신에 대한 보다 적극적인 관심과 마음을 관리하는 것이 중요합니다.

​

4. 마지막으로 다른 사람들과 관계를 유지하고 긍정적인 사람들과 함께하는 것도 좋습니다. 개인 인생의 외모에 대한 지상주의를 받아들이는데 큰 도움이 될 것입니다.