반응하기가 힘들어요..

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반응하기가 힘들어요..

작성일 2023.12.06댓글 1건
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20살 학생입니다. 분명 예전에는 먼저 이야기거리를 잘 말하고 친구들에게 반응을 쉬지않고 하고 텐션이 높았었는데 요즘들어서 친구들 말에도 반응을 잘 못하겠고 말이 턱턱 막혀요...
예전에는 그냥 툭툭 있는 그대로 표현하고 말하고 그랬다면 요즘은 진짜 재밌고 놀라고 슬퍼도 친구들에게 반응이 안가요 진짜 재밌고 놀라운데, 제가 반응을 못하는 거 같고 얼굴 표정도 어색할 거 같고 왜그런지 모르겠어요. 그래서 집에오면 계속 후회되고 왜그러지 고민되고 그게 반복되다보니 학교에도 점점 나가기 힘들고.. 원래는 쉬는날에도 학교에 나가 동기들과 작업하거나 친구들과 놀았지만 요즘에는 계속 잠만자거나 핸드폰만 하게 돼요.. 또 학교에 가기 직전까지 친구들 만나는게 걱정되고 불안하고.. 막상 잘 얘기하다가도 계속해서 어색하게 반응하게 되고 어떻게 해야할지 모르겠어요.. 왜이러는걸까요ㅠ 그냥 겨울이고 지쳐서 그런걸까요ㅠ 아니면 상담을 받아보는게 좋을까요?ㅠ



profile_image 익명 작성일 -

고등학교가 아닌 대학교니까 환경이 달라져서 그럴 수도 있어요 고등학교 때의 나와 지금의 나가 어떤 점이 다른 지 분석해보세요 시간이 지나면서 더 조심스러운 성격이 된 걸 수도 있고요 친구들과 대화를 잘 하고 싶다면 어떤 말이든 경청해주세요 작성자님도 그렇듯 상대는 자신의 이야기를 되게 중요하게 생각합니다 아무리 지루해도 고개를 끄덕이면서 이야기에 집중해보세요 그리곤 아~ 그렇구나 이런식으로 반응을 해보는 겁니다 그 다음으로는 그 이야기에 대해 궁금한 점을 질문해보세요 그럼 상대는 신이 나서 대답을 할 겁니다 그럼 그 친구가 나는 이 사람과 대화하면 재밌구나를 느끼고 또 얘기하러 올 겁니다 인간관계에도 상호작용이 존재하는데 다가오길 기다리지 말고 먼저 다가가세요 여러 친구를 만나다 보면 좋은 친구를 만나실 수도 있어요 모임이나 술자리를 참석하는 것으로 시작하면 좋을 것 같아요 이래도 어려우시면 전문가의 상담을 받아보시는 것도 추천합니다

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