태극도 수련

반갑습니다^^

태극도 수련이 궁금하시군요

태극도 수련은 태극도의 주문을 단전에 힘껏 내려서

저깊은 나의 심령을 깨우는 수련입니다.

방법은 간단하지만 결코 만만치는 않습니다.

법좌좌세로 앉아서 주문을 큰소리로 온몸을 다해 소리를 냅니다.

큰소리로 내다보면 저안의 깊은 나의 내면에서 응하는 것 같이

어느순간 단전에 힘이 들어가면서 내가내는 소리인가

싶을정도의 큰 울림이 나옵니다.

또 어느때는 무한 감사의 마음이 올라오면서 뜨거운 눈물이 나올때도 있구요..

저의 개인적인 경험입니다~~^^

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수련을 하게 되면

사람의 몸의 오행의 기운이 바로잡히게 됩니다.

아래는 태극진경에 나오는 오장주의 일부와

오장주에 대한 설명을 잘 해놓은 영상링크 해드리니 참고하시기 바랍니다.

"바로잡힌 오행의기운은 천맥을 관통하여 모든일이 뜻대로 된다" ​

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행복한 하루 되십시요~^^*

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#태극도 홈페이지 :http://www.tgd.or.kr/

#태극도 대표전화 :010 -2777-1895

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https://youtu.be/CRxV63_cVA8?si=MJdM2Qa3SEE1vhiY

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안녕하세요 ~

태극도 수련이 궁금하시군요~

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- 수련은 매일 태을주와 시천주로 번갈아서 합니다.

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-큰소리로 배꼽아래 단전으로 부터 복식호흡을 하면서 소리를 내구요~

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-다함께 하나가되어 마음을 모아서 한자 한자 정성껏 뿜어올리면서, 주문을 외웁니다~

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- 저는 수련을 하면서 마음속에 응어리진 분노와 슬픔,한, 부정적인 감정들이 많이 뿜어져나왔고, 때로는 눈물이나가도했었으며, 저의 잘못도 뉘우치고 반성도하였습니다~

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-그렇게 수련을 하고나면, 마음이 한결 가벼워지고, 보는 사람들도 얼굴이 밝고, 조금은 편안해져보인다고 했습니다~

그리고 몸도 혈액순환이 되면서 손발이 따뜻해지고, 얼굴이 붉어지면서 땀도 흐르고 시원합니다

그리고 번잡하고,잡생각 많던 머리도 가볍고 맑아진 기분이 듭니다

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-태극도에서 수련을 하면서 여러모로 삶의 질이 높아졌다고 생각합니다~ 소중한 나의 가족들에게도 분노가가라앉고 평화로워지면서 따뜻한 말을 하게되고 가정이 따뜻해지고 행복해집니다

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-진법의 태극도에서 수련을 꼭해보시라고 말씀드리고 싶네요~

그럼 행복한하루되세요 ~^^

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태극도 문의 전화 : 051-292-0751 / 010-2777-1895

태극도 홈페이지 : http://www.tgd.or.kr/

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태극도 유투브 : https://youtube.com/@user-tr6wb1lk2y?si=pGtW-2IYej-8ec5b

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