공부할 때 화 안나고 차분하게 하는법
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안녕하세요 이제 내년에 고3되는 학생이에요 제가 좀 예민한 편이기도 한데 특히 제가 공부를 할 때마다 뭔가 잘 풀리지 않는 문제가 있으면 너무 화가나서 미쳐버릴 것만 같고 눈물이 막나와요 저도 정말 안그러고 싶은데 너무 화가나서 미칠 것 같아요 그래서 머리도 너무 아프고 스트레스 받네요 정말 계속 이러다가는 평생 어려운 일을 마주할 때마다 헤쳐나가 지를 못할 것 같은데 어려운 문제 풀면서 화가 안나는 방법, 차분하게 공부할 수 있는 마음가짐을 알려주세요 계속 이해안되는 문제만 풀면 화가나서 방해가 되요 정말 너무 고치고 싶어요!!!!!!!!
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