긴장 푸는법좀 알려주세요

... 하는법 알려주세요ㅠㅠㅠ 긴장을 푸는 법은 호흡을 깊게 하고 몸을 흔들거나 스트레칭을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 긴장을 푸는 음악을 듣거나 긍정적인 자기...

... 이랑, 그 자리에서 긴장 푸는 법 좀 알려주세요ㅜㅜ 그리고.. 제가 부끄러움을 많이 타서.. 좀 튀는 행동도 좀 안 해요..ㅜㅜ 부탁 드립니다!! 안녕하세요. 답변드립니다! 회장...

제가 항상 대회 준비할땐 잘 되다가 대회 당일이 되면 너무 긴장해서 시야가 좁아지고 경기도 잘 안풀려서 그런데 긴장 푸는법 좀 알려주세요 ㅠ (그리고 긴장하면 자꾸 손이...

... 이런 긴장이나 각성상태를 술처럼 건강하지 못하게 푸는 방법 말고 어떻게 해야 건강하게 풀 수 있을지 궁금합니다 운동으로 각성 -- 너무 심하게 하지 않으면 좋습니다....

... 지는 법 있을까요ㅠㅠ 진짜 심장이 너무 떨리고 긴장됩니다......좀 편해지는 방법 없을까요 안녕하세요.... 긴장이나 스트레스를 푸는 다양한 방법이 있지만 그 고통스러운...

... 1긴장푸는법알려주세요 2노래잘하는법이있나요?있으면알려주세요 안녕하세용 답변할게요! 저도 가창시험 많이 해봤던...ㅎㅎ(학생입니당) 1. 긴장푸는법좀알려주세요...

... 걱정이에요ㅜ 긴장 푸는법 손 안떠는법 알려주세요ㅜㅜ... 긴장 푸는 법, 손을 안 떠는 방법에 대해서 고민되는 것... 몸이 긴장되고 몸의 긴장이 풀리면 마음도 좀 긴장이...

안녕하세요 제가 오늘 주짓수 대회를 나가는데 너무 떨려요 긴장 푸는법 좀 알려주세요 지난 대회에선 너무 떨려서 실력을 제대로 발휘 못 했던거 같아요 지식인 전문가...

... 진짜ㅠㅠ 제발 긴장푸는법 알려주세요ㅠㅠ 안녕하세요.... 그리고, 이 부분에 대해서 좀 더 이야기를 나누고 싶거나 다른 고민이 있다면 24시간 365일 운영되는...

새로운 학원 같은데 갈때 마다 너무 긴장돼요 간단하게 긴장푸는 법 알려주세요 안녕하세요 중요하지 않은 부분은 좀 '대충' 가겠다 이런 마인드도 좋고요 또 감사하는 마음을...