인간관계가 너무 힘듭니다.

인간관계가 너무 힘듭니다.

작성일 2023.07.11댓글 2건
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중학교 3학년 남학생입니다.

 제목 그대로 요즘 인간관계가 너무 힘들어요. 제가 지금까지 살아오면서 성격이 소심해서 친구가 거의 없었습니다. 그러다 작년에 우연하게 친구들을 여럿 사귀게 되었습니다. 
 그렇게 작년은 잘 보내다가 올해부터 그 관계가 많이 삐걱대기 시작했습니다. 제가 남자 친구들과도 친하지만 여자 친구들과 더욱 친합니다. 그 친구들과 친해진 이유도 여자애와 우연히 친해져서 같이 친해진 겁니다. 그런데 작년 말에 남자애들이 저를 보고 남미새(남자에 미친 새끼)라고 하며 싸운 적이 있습니다. 그것 때문에 스트레스를 정말 많이 받다가 제가 그 친구들한테 내가 너무 너희한테 소홀했다고 사과를 하면서 어떻게 화해를 했습니다. 그 뒤로 겨울 방학 동안 별 일이 없다 작년에 싸웠던 남자애들과 별것 아닌 일에 싸우게 되었습니다. 제가 5 번 정도 화해를 하자고 했는데도 그 친구는 받아주지 않아서 결국 손절 하게 되었고요. 그렇게 되면서 자연스레 작년에 친했던 남자애들과는 모두 어색해졌습니다. 
 그러다가 최근 기말고사 기간에 친했던 여자애와 싸우게 되었습니다. 역시 별 일이 아닌 걸로 싸우고 손절 당했습니다. 그 친구와 문자를 할 때 제가 지금까지 해온 일에 너무 지치고 힘들다고 했습니다. 저는 싸움이 일어나면 그 날 즉시 그 친구한테 사과를 하는데 그 친구들의 입장에서는 너무 빠르고 정리되지 않는다고 하는 것 입니다. 그 말을 듣고 며칠 간 제 인간관계를 대하는 자세를 진지하게 생각해보았습니다. 
 그리고 제가 내린 결론은 저는 보통 이미 친해진 무리에 제가 들어가 친구가 되는 경우가 많습니다. 그렇기에 저는 '누군가와 싸우면 그 무리 전체와 싸우게 되는 것과 마찬가지라는 생각을 하면서 급급하게 그 관계를 유지하려고 한다' 라고 생각하게 되었습니다. 이 생각처럼 그 여자애와 싸운 뒤로 친했던 모든 아이들과 멀어졌습니다. 이렇게 되다 보니 저는 모든 관계에서 순서가 미뤄지는 제 자신이 너무 한심하게 느껴졌습니다. 그렇게 되면서 자존감과 자신감도 같이 떨어지면서 스트레스를 받았습니다.
 더구나 올해 같은 반 아이들의 분위기가 너무 장난스럽고 시끄러워 꾸준히 스트레스를 받고있었습니다. 그래서 얼마 전 부모님과 이야기를 해보니 참으라고만 하셨습니다. 그리고 저는 지금까지 계속 참아왔다고 하니 부모님은 화를 내시면서 '네가 참긴 뭘 참아?' 라고 하셨어요. 그 뒤로 부모님과도 어색해지고 제 인간관계는 날로 갈수록 안 좋아지고 있구요. 그런데 오늘 유일하다싶이 남은 친구한테 다른 애들이 평소에 제 뒷담을 많이 깠다고 하더라고요. 그 말을 듣고 지금 너무 충격적이고 아무런 힘도 안 나네요. 모든 게 제 문제인 것만 같고 너무 힘들어요. 왜 이렇게까지 된 걸까요? 
 작년이 제 인생에서 분명히 가장 행복했던 시간인데 그 시간이 다른 친구들에게는 고통, 짜증남 등의 부정적인 감정이었을 것이라고 생각하니 지금 친한 얼마 없는 친구들에게 너무 미안해요. 그리고 그 친구들이 저 때문에 화가 나고 슬프기 전에 그냥 제가 사라졌으면 좋겠어요. 정말 이런 제가 너무 한심하고 아무도 저를 안 좋아하고 이 글을 쓰는 시간에도 제 뒷담을 까고 저를 싫어할 것을 생각하니 너무 무섭고 슬퍼요. 어떻게 해야 할까요.


#인간관계가 너무 힘들어요

profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요~

울주군 청소년 상담복지센터입니다.^^

친구들과의 관계로 인해 많이 힘드신 것 같네요.

그래도 질문자님은 자신의 문제에 대해 검토해 보고

그분에서 무엇이 잘못되었는지를

스스로 알아보고 파악하려는 모습이 너무나 대견스럽습니다.

또한, 어려운 부분이 있을 때 부모님과 상의를 한다니 참으로 다행입니다.

부모님께서 질문자님의 마음을 읽어 주지 못해

질문자님의 마음이 조금 더 무거워지긴 했지만

힘든 마음을 이겨내고 이렇게 다시 을 통해서라도

자신을 찾으려 노력하는 모습에 박수를 보내 줄 만큼 대견함이 느껴집니다.

인간관계는 질문자님만이 아닌 남녀노소를 통한

모든 사람의 문제가 될 수 있습니다.

이렇게 힘든 마음을 겪고 이겨내다 보면 단단한 마음이 생겨

상황에 대처하는 튼튼한 내실이 형성되실 거예요.

으음... 작년에 행복했던 경험을 발판 삼아

우리 다시 행복한 추억을 매일매일 쌓아 보기로 할까요?

그러려면 본인을 사랑하는 마음부터 키워 나가면 좋을 것 같아요.

누군가 나를 안 좋아할 거라는 생각 보다 좋아할 행동을 먼저 해보는 거예요.

교실에서 필요한 부분을 먼저 하여 친구들에게 도움을 준다거나 누군가를 미워하는 마음보다 칭찬을 해주는 연습... 이렇게 긍정적인 표현을 하다 보면

기분도 좋아지고 내 스스로의 마음이 행복해지지 않을까요?

오늘부터 아니 지금 당장부터는

나의 장점, 주변의 도울 점을 실행하면서

뿌듯하고 행복한 경험을 해보자고요.

또한, 부모님도 깜짝 놀래실 만큼 부모님께도 집안일이나 부모님을 편안하게 해드릴 소식을 전해 보는 거예요.

우리 오늘부터 계획을 잘 세워 실천해 보기로 해요.

그래도 계속 고민이 된다면

국번 없이 1388, 휴대폰 사용 시 지역번호+ 1388

사이버상담: www. cyber1388.kr 채팅방 참여

카카오 톡 상담: 카카오 톡 플러스 #1388 친구 맺기 후 상담 내용 전송

대면 상담: 가까운 청소년 상담복지센터 전화 후 방문

제 답변이 조금이라도 도움이 되시길 바랍니다.

2023. 07.12

profile_image 익명 작성일 -

질문자님은 위로와 공감이 필요하신 것 같네요.

010-7672-0624 문자나 전화 한번 주세요. 

위로와 공감을 해드리겠습니다.

​결국은 성격을 고침으로써 모든 인간관계의 문제는 해결됩니다.

좋지 않은 성격은 훈련을 통해서 고칠 수 있습니다.

성격은 습관이기 때문에 습관을 고쳐야 합니다. 습관을 고치기 위해서는 평소 습관의 반대로 말하고 행동해야 합니다. 보통 완전히 습관을 고치기 위해서는 100일정도 시간이 걸립니다. 습관을 완전히 고쳤다 하더라도 방심을 하게 되면 원래의 상태로 돌아가기도 합니다. 

제가 함부로 단정지을 수는 없지만, 뭔가 많이 힘드신 것 같네요. 질문자님의 고민에 대한 답변을 이거다라고 단순하게 말씀드리기에는 좀 부족함이 있네요. 왜냐하면 인간관계라는 것은 한 사람만의 잘못으로 이루어지는 것이 아니라 결국 쌍방 모두의 문제로 인한 경우가 대부분인데, 많은 사람들이 자신은 문제가 없고 상대방만을 탓하다보니 해결이 안되고 인연을 끊게 되는 경우가 많습니다. 혹시 이 책이 도움이 될까 해서 알려드립니다. 사실 저는 저의 좋지 않은 성격으로 인해 인간관계때문에 많이 힘들었는데요. 그래서 저의 문제점에 대해서 계속 생각을 하면서 어떻게 고칠 것인가 글을 쓰게 되었는데요. 그 양이 점점 많아지게 되면서 이렇게 책으로 출판되게 되었습니다. 사실 이 책은 저의 경험담인데요. 분명히 큰 도움이 되실거라고 생각합니다. 단순히 홍보를 위해서 답변드리는게 아닙니다. 정말 질문자님에게 조금이라도 도움이 되었으면 하는 마음에서 이 책을 소개해드리는 것입니다. 

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