십자인대 무릎보호대 추천해주세요
-
게시물 수정 , 삭제는 로그인 필요
십자인대 무릎보호대 추천해주세요
안녕하세요 저도 취미로 주짓수했었는데요
해보시면 아시겠지만 무릎을 굉장히 많이 씁니다
처음에 드릴부터 배우실 텐데
무릎이 많이 아프실겁니다
저도 그때 무릎보호대의 도움을 많이 받았는데요
제가 작성한 칼럼인데 구매하실 때
참조해보세요
도움되셨다면 답변확정 부탁드릴게요
1년도 채 되지 않은 시점이라 조심하셔야 할 것 같네요
특히 주짓수라는 과격한 운동이라면 더 그렇죠
충분히 스트레칭과 준비를 하셔서 운동하시길 바랍니다.
무릎보호대는 제가 사용해보니 압박감이 좋아서 너무 불편해도 안되고 너무 압박감이 적어도 안되는 어려운 부분이 있어서 여러 가지를 많이 사용해서 맞는 제품을 찾아야 하는 것 같습니다. 운이 좋아 한 번에 고를 수도 있고 몇가지 제품을 사용해봐야 할 수도 있어요
저는 개인적으로(운동종목은 다르지만) 아래 두 가지 제품의 스타일이 맞았습니다.
질문자님도 잘 선택하셔서 본인이 다치지 않고 운동하시길 바랍니다.
이 글은 글쓴이의 주관에 의한 것으로, 작성자에게 일정의 수수료가 지급될 수 있습니다.
주짓수 블루 3줄입니다. 전에 저도 스파링하다가 슬개골 빠져서 한 동안 무릎보호대 했었죠. 그 후로 늘 가방에 가지고 다녀요. 좀 안 좋다 하면 바로 착용. 아래 거 추천해요. 저거 원래 저 살 때 4만원이었음 --;
... 결론: 혹시 괜찮은 무릎보호대 있으면 추천 부탁드립니다. 안녕하세요. 대한의사협회·네이버 지식iN 상담의사 권제호 입니다. 십자인대 파열 후 재활하는 과정에서 구부리는...
... 2.그리고 무릎보호대가 도움된다면 어떤제품을... 전방십자인대(ACL) 파열은 무릎의 안정성을 크게 해치고... 운동이나 무릎에 부담을 주는 활동(예: 달리기, 점프)은 추천하...
... 전방 십자 인대 쪽이 아파요.. 그래서 이런 거에 좋은 무릎 보호대 뭐가 있을까요..? 보호대는 아플 때 하시는게... 일상생활이나 가벼운 운동시에 좋은 무릎보호대 추천드...
... 오른쪽 무릎 십자인대 파열이라고 하셨어요. 병원에서 심각하지는 않으니 수술은... 것을 추천드립니다. 일반 무릎 보호대와는 다르게 무릎 뒤쪽이 뚫려 있어서 장시간...
... 분은 무릎 보호대(보조기 말고 압박 해주는 밴드?)를... 궁금합니다 십자인대 파열은 동요(무릎에 흔들림)가... 적극 추천합니다,, 근력 운동을 열심히 해야합니다...
... 그런 보호대 추천해주세요 안녕하세요 관절전문가 조인트잇 입니다. 전방십자인대 부분파열은 무릎의 안정성을 유지하는 중요한 인대가 부분적으로 손상된...
... 격한 운동이여서 구부리고 필 때 편하고 무릎을 잡아주는 좋은 보호대 추천해주세요 전방십자인대의 상해기전을 예로 들자면, 누군가 발을 강하게 밟고 있는 상태에서...
제가 전방십자재건술을 했는데요 이제 다시 런닝도하고 농구도하고 배구도 하려고... 보호대 추천해주세요 광고 싫어요!!!!! 무릎보호대는 무릎에 가해지는 하중을 주변...
제가 이번년도 3월에 전방십자인대 파열 및 반월상 연골... 착용할만한 무릎보호대 추천해주실수있나요... 더 궁금하신점 있으면 연락 주세요. 시간이 허락하는데로 답변...
6년전에 왼쪽다리 무릎 전방십자인대 완전파열 진단받고 타가건 재건술 받았습니다.... 그냥 슬개건쪽 집중적으로 잘 잡아줄 수 있는 보호대 착용 추천드립니다. 리해브라고...