십자인대 무릎보호대 추천해주세요

십자인대 무릎보호대 추천해주세요

작성일 2024.04.27댓글 3건
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작년 7월말쯤 십자인대 수술했는데
5월초쯤 주짓수를 시작하려 합니다.
무릎 보호대 착용하고 안전하게 진행하려 하는데
무릎보호대 추천 부탁드립니다.


#십자인대 무릎보호대

profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요 저도 취미로 주짓수했었는데요

해보시면 아시겠지만 무릎을 굉장히 많이 씁니다

처음에 드릴부터 배우실 텐데

무릎이 많이 아프실겁니다

저도 그때 무릎보호대의 도움을 많이 받았는데요

https://naver.me/FBJIYXCU

제가 작성한 칼럼인데 구매하실 때

참조해보세요

도움되셨다면 답변확정 부탁드릴게요

profile_image 익명 작성일 -

1년도 채 되지 않은 시점이라 조심하셔야 할 것 같네요

특히 주짓수라는 과격한 운동이라면 더 그렇죠

충분히 스트레칭과 준비를 하셔서 운동하시길 바랍니다.

무릎보호대는 제가 사용해보니 압박감이 좋아서 너무 불편해도 안되고 너무 압박감이 적어도 안되는 어려운 부분이 있어서 여러 가지를 많이 사용해서 맞는 제품을 찾아야 하는 것 같습니다. 운이 좋아 한 번에 고를 수도 있고 몇가지 제품을 사용해봐야 할 수도 있어요

저는 개인적으로(운동종목은 다르지만) 아래 두 가지 제품의 스타일이 맞았습니다.

질문자님도 잘 선택하셔서 본인이 다치지 않고 운동하시길 바랍니다.

https://bitl.bz/v5nMzD

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profile_image 익명 작성일 -

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