주짓수 승급때 사용하는 스윕,가드패스,서브미션좀 알려주세요ㅠ

안녕하세요 주짓수를 현제 다니고 있는 초등학생입니다 제가 다음달 1월에 승급시험을 보는데 스윕2개랑 가드패스2개랑 서브미션2개를 보는데 도데체 뭘해야하는지...

... 가드는 뭐고 가드패스는 뭐고 가드에도 뭐 종류도 되게많고 스윕? 마운트? 이게 다 무슨뜻인가요 그리고 주짓수 기본용어들좀 알려주세요 기본 용어 가드: 자신의 팔이나...

주짓수의 역사 연도별로 알려주세요 ㅠㅠㅠ 주짓수 JIU... 기본적인 서브미션이나 스윕을 중시하며, 탑에서는 강한 압박과 빠른 가드패스를 중시하고 99%서브미션이 성공할...

... 방법 좀 제발 알려주세요. 스파링하기 전에 루틴을 만들어보세요 델라이바-싯팅가드-스윕-뒤로가서 레그드레그 -패스한후 서브미션 하고싶은거 이렇게 루틴을 만들어서 1번...

... 체육관가서 경력자분에게 알려달라구해서 배우고 단계별로만 연습하고 그이상은 신경안쓰고할려고합니다. 1.드릴 2.기초스윔 3.기초가드패스? 4.기초서브미션 5....

... ㅠ UFC 현 체급좀 분류 해주시고 체급별 강자좀 알려주세... 참고해주세요 문법과 맟춤법에 약하니깐 그냥... 있으며 주짓수 스킬은 그저그렇지만 정교한 서브미션 결정력을...

... 상대 가드 패스 하는법 3. 주짓수 기초 운동(?) 주짓수... 보니 가드패스 한번 없이 서브미션으로 풀어나가서... 3그랄 승급때 부담감이 확 들어오면서 떨치려고 죽도록...

... 이런거처럼 주짓수이제막 입문한사람이 7일간은 뭐뭐를... 초보분이라면 기본적으로 클로즈,오픈,하프가드에서의... 중요하지만 서브미션을 하기 위해선 스윕이나 패스를...

... 기술도 알려주세요 2달이면 한참 기본기 연습할 때입니다.... 가드패스, 포지션 이스케이프, 가드스윕에 많은 투자를 하시기 바래요. 서브미션을 연습할때는 여러가지로...