복싱 처음 배울려는데요 ㅎㅎ..
복싱에 관해서 설명좀해주세요 ..!
어디어디에 좋고, 실전에서 어느부분이 도움이되고 [실전이란, 어쩔수없이 싸우게되는상황]
복싱의 유래라던지..기술들..
체육관에 처음가면 하는것들.. 이런거 +ㅁ+
질문이 좀막연하긴하지만.. 정리 잘해주시는분
통크게 최대추가점수 100 ! 드립니다
복싱은 주먹만으로 상대와 겨루는 스포츠입니다
저는 복싱 많이 한건 아니고 취미로 쪼금 했는데요~
먼저 복싱을 하면 자신감이 많이 생깁니다. 예전에는 두려워서 소극적이였던 부분들을 많이 고치게 되죠...
그리고 복싱을 어느정도 배우게 되서 기술이 좀 익으시게 된다면 선제공격을 하면 절대로 지지 않게되고
넓은장소에서 상대와 1:1을 하실경우에 체격이 비슷하다면 거의 지지 않습니다.
하지만 배운것을 가지고 너무 과시하고 자만하다가는 진정한 고수를 만나서 개박살이 난다는점 기억해두시구요
먼저 복싱체육관에 처음 들어가게 되면 줄넘기부터 시킵니다. 저는 취미로 했기때문에 하루에 평균 천개정도 했습니다
줄넘기 천개 하면 와 엄청 많이한다는 느낌을 받으실테지만 솔직히 줄넘기 천개 해보시면 아무것도 아닙니다.
다른체육관은 잘 모르겠는데 우리체육관은 2분운동하고 30초쉬고 2분하고 30초쉬고 계속 이런식으로 운동했습니다.
줄넘기는 스텝을 잘하기 위한 몸풀기 운동에 지나지 않습니다.
먼저 제일 처음에 배우시는것은 앞뒤 전진 빽스텝이구요...
그다음에 배우시는것은 앞뒤 전진 빽스텝을 하면서 잽
그다음은 원투 그다음은 원투쓰리
그다음은 원투 훅
이런식으로 해서 나중에는 더킹(몸을 좌우로 흔들며 스트레이트 회피) 위빙(몸을 양쪽으로 숙였다가 드는 그런 비슷한 동작인데 훅을 회피합니다) 등을 배우시게 됩니다.
제가 말씀드리는 부분은 체육관마다 조금씩 다르구요..
그리고 한가지 말씀드리고싶은것은 주먹쓰는거 쫌 배웠다고 학교에서 써먹으실려고 하지 마시고 어쩔수 없는 상황에서 자신을 방어하기 위해 쓰시길 바랍니다.
괜히 쪼금 배웠다고 깝죽대다가 큰코다칠수가 있으니까요... 아니면 합의금이 몇백 깨진다든가 ㅎㅎ