제가 운동을 헬스말고 성인 태권도를 할까 합니다만..... 헬스보다 더 재...
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제가 운동을 헬스말고 성인 태권도를 할까 합니다만..... 헬스보다 더 재...
일단 기본적으로... 복싱장도 너무 비싼곳을 고르셨구요.. 헬스장에서는 아예 바가지에 호구잡히셨네요..
보통 복싱장 가격이 15만원에서 17만원입니다. 태권도가 적성에 맞으시다면 하셔도 괜찮겠지만.
솔직히 태권도보다는 복싱이 훨씬 살이 잘 빠지구요 나이대도 훨씬 잘 맞을겁니다.
그리고 복싱은 장비가 조금 비싸지만 훨씬 실전적인 무술이고요. 다이어트 효과도 더 나아요 태권도보다
태권도는 헬스보다 재미있을 수 있지만 개인의 취향에 따라 다를 수 있습니다.
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운동을 머할까 하다가 헬스를 할려고 합니다. 키172에... 제가 운동 프로그램을 하나 알려드리겠습니다.... 더 궁금하신 내용있으시면 1 : 1 질문 또는 쪽지를 남겨주시기...
... 헬스클럽에서 운동을 하려고 합니다. 처음에는 간단한 손목... 제가 알고싶은건요~ 헬스클럽에서 운동하는것보다 요가가 더 좋은가>?? 헬스 운동을해서 저에 심각한 몸매...
... 어찌해야 할까요?? 그래서 일단 보충제 먹을려고 오늘 주문했구요 제가 원하는몸은 70kg정도에 슬림하면서 근육이 붙은 몸을 원합니다 거기에 하나더 추가하자면 제가...