팝스,유연성,50m달리기,악력 급해요!!

... 내일..제목처럼 팝스,유연성,50m달리기,악력을 하는데.. 제가 체력이 완전 놀랄만큼 낮고요 조금만 뛰어도 다른친구들과 차이가 심해요. 그리고 유연성은 높아서...

... 제자리 멀리뛰기 셔틀런 악력 유연성 등 평균 다 알려주세요 팝스 등급 기준표(여학생) *50m 달리기 *악력 *앉아윗몸앞으로굽히기 *오래달리기걷기 *왕복오래달리기...

이번에 학교에서 팝스 측정을 하는데 평균이라도 받아보고 싶어서 물어봐요❕️❕️ 50m달리기 , 제자리 멀리뛰기 , 셔틀런 , 악력 , 유연성 이렇게 보는데 이 5가지...

안녕하세요 초6남자입니다 어제 팝스를 했는데요 몇등급 나왔을지 궁금해서요 50m 달리기-9초13 1000m달리기-3분54초 악력(오른손)-21.8 악력(왼손)15.8 유연성-11cm 이정도...

... 일단 첫번째 질문은 이 정도 팝스 기록이면 각각 몇 등급 나올까유..?(내공100) 유연성 - 마이너스 13 50m달리기 - 10.14초 오래달리기 (운동장6바퀴) - 3분36초 악력 - 왼쪽 15...

제가 오늘 팝스 측정했는데 50m 달리기 : 1등급(8.24초) 왕복 오래 달리기 : 1등급(36개) 유연성 : 2등급 (12cm) 윗몸 말아올리기 : 4등급...

... 팝스는 학교마다 다르게 측정되기는 하지만, 저희 학교는 왕복 오래달리기(심폐지구력), 50m달리기(순발력), 유연성, 그리고 악력을 했어요. 그러니 시력 검사는 안 할 것...

... 그런거를 팝스,50m왕복달리기,멀리뛰기,악력,유연성이 다 4,5등급이 나왔어요.. 저 이 일로 방학때 학교나갈까봐 펑펑울었거든요...혹시 3과목 정도 등급 3등급으로 올리면...

... 운동도 제가 잘 하는것도 아니에오..ㅜ 팝스는 악력만 낮게 나오고 셔틀런 100개 1등급 50m 달리기 9.54 2등급 유연성 15.5 1등급이 나왓아오ㅜ 악력은 4등급.? 근데 체육이 너무...

안녕하세요?내일 왕복오래달리기를하는 여학생입니다. 제가 악력3등급,유연성2등급... 혹시 왕복오래달리기 오래하는호흡법이나 왕복오래달리기 꿀팁없나요..?급해요...ㅠ...