왕복오래달리기 질문입니다

왕복오래 달리기 연습하고 싶은데 런닝머신으로 연습하고 싶어요! 속도 어느정도로 하면 될까요?? 저희 집 런닝머신 최대 속도가 10입니다! ●왕복 오래달리기를 연습하시려면...

... 하지만 수분 섭취 후 수분 이내에 왕복오래 달리기를 하시는 것이라면 위에 언급한... 이상 도움이 되셨기를 바랍니다. 더 궁금하신 것은 채택 후 추가질문으로 부탁드립니다.

... 안산시흥점 입니다^^ 체대입시 종목 중에 왕복 오래달리기는 없는듯하네요. 소방공무원 체력시험 종목에 왕복오래달리기 있습니다. 추가 질문이 있는경우 아래로 연락주세요.

안녕하세요 와이프 러닝화 선물 해주고 싶어서 질문남깁니다. 조건 및 고려사항은 다음과 같습니다. - 왕복오래달리기(셔틀런)에 적합할 것 (마라톤X) - 실내체육관...

내일 7교시에(3시쯤)운동장에서 왕복 오래달리기 측정을 하거든요 근데 내일 새벽... ㅠ 말씀하신 질문에 답변드립니다 말라있을 것 같아요. 비는 새벽에 오고 해가 뜨니까요.

왕복오래달리기 20m를 50번 한거랑 (속도는 6.5초 안에 도착하되 호루라기 불면 출발 체대입시랑 조건 같음) 헬스장 경사없음 런닝머신 9.5와 6.5를 3분씩 인터벌해서 50분...

... 왕복오래달리기가 잘 안되는데 남잔데 아직 52개밖에 못뜁니다ㅜㅜ 살도 있어서 그런... 이상 도움이 되셨기를 바랍니다. 더 궁금하신 것은 채택 후 추가질문으로 부탁드립니다.

내일 왕복오래달리기 측정을 하는데요 신호음이 울리기 전까지 도달해야하잖아요 진짜 조금만 늦게 발이 들어와도 인정을 안해줄까요? 안녕하세요.! 정확한 답변을 위해...

중2 남이고 곧 왕복오래달리기 측정을 하는데 20M 기준 70 뛰는거면 저질 체력 수준인가요? 85까진 뛸수있었을거 같았어요 제가 70때 귀찬ㅎ아서 그만둿어요 목숨걸고...

... 왕복 오래 달리기(회) 5등급 4등급 3등급 2등급 1등급 초4 16~20 21~39 40~56 57~76 77~100 초5 18~22 23~44 45~62 63~84 85~104 초6 20~24 25~49 50~68 69~92 93~112...