내일 경기인데 커피먹어도 되나요?

내일 경기인데 커피먹어도 되나요?

작성일 2024.05.01댓글 2건
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내일 대회있는데 아메리카노 먹으면 몸 무거워질까요?



profile_image 익명 작성일 -

●드셔도 무방합니다. 운동 전 음료를 마신다면 첨가물을 넣지 않은 블랙커피가 권장됩니다. 실제로 많은 운동선수들의 ‘커피 효과’를 경험합니다. 카페인 성분이 집중력을 올리고 두되 활동에도 도움을 줍니다.

profile_image 익명 작성일 -

경기운동에 도움을 받으려면

경기 시작 30분전에 마셔야 합니다

(반드시 시간 엄수)

https://www.youtube.com/watch?v=5A6LaqRQQzc

운동전 마시는 커피 한잔의 놀라운 효능(1)/커피와건강이야기(41)

평소에 커피를 마시고 있다면 몰라도

처음으로 마신다면

체질에 커피가 안 맞을수도 있기 때문에

오히려 커피를 피하는게 좋습니다.

커피 하루지난거 내일 먹어도 되나요

맥심커피믹스를 타서 텀블러에 넣고 회사에 오전에 가져갔는데 커피남은 텀블러를 두고왔어요 여기서질문? 내일가서 먹어도 되는지 알고싶어요 내공드립니당 버리고 새로 타서...