덤리스 볼링 자세 질문
익명 작성일 - 9년차 크랭커 볼러입니다~
제가 본 몇가지 문제점이 있는데요
1. 우선 푸쉬 다운 타이밍이 너무 느립니다.
어느 구질을 막론하고 3핑거 원핸드,덤리스(원핸드,투핸드) 어떤 구질이든 보통 푸쉬 다운이 3스텝 이내에 이뤄져야되는데, 영상을 보면 4스텝에 손이 움직이기 시작합니다
2. 푸쉬 다운이 너무 늦다보니 백스윙을 힘으로 보내게 되고 포워드 스윙 역시 힘으로 치게 됩니다.
덤리스,투핸드 계열도 원핸드와 마찬가지로 진자운동을 연습 해야하고 공 무게를 이용해서 힘을 최소화해서 볼링을 쳐야 부상도 안 오고 힘이 덜들고 일관된 자세와 점수를 가져갈 수 있습니다.
연습할때 항상 동영상을 찍고 연습 하시는게 도움이 많이 될겁니다.
3. 스텝 발에 너무 힘이 많이 들어갑니다.
스텝은 살포시 총총걸음으로 간다는 느낌을 주면 되구요
그리고 이건 정답은 아니지만 대부분의 볼러들은 어드레스(준비자세)를 잡을때
5스텝 같은 경우 본인의 손(질문자님 오른손)과 반대되는 발(왼발)을 살짝 앞에 두고 첫 스텝을 왼발부터 밟습니다.
근데 질문자님은 영상 보시면 오른발부터 시작이 되네요.
스윙은 나중에 연습할 부분이고
위에 3가지, 특히 스텝을 제일 먼저 고치시고 이후에 1,2번 고치시면 되구요
참고하시라고 제 자세가 담긴 영상 올립니다
2번째 영상 덤리스는 제 주력 구질이 아니고 볼 치다가 한번씩 부캐 키운다고 연습중인데
자세가 엉망이긴 하지만 푸쉬,다운 타이밍을 보여드리려고 올려봅니다
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