무릎 통증
익명 작성일 - 어우 농구 하시는데 다리 관리 잘하셔야해요
너무 무리하지마세요 저도 농구 했었는데
결국에는 지금 양쪽 인대 다 늘어났어요
병원가서 꾸준히 물리치료 받으시고 스트레칭
자주하세요!
익명 작성일 - 안녕하세요 일단 병원가시는거 추천합니다.
저도 무릎꺽여서 6개월 방치하다가 병원갔는데
인대가 심하게 늘어났다고해서 바로 수술했습니다.
무릎수술은 우리나라가 워낙 잘합니다.유명한곳 많아요
수술도 간단하구요~운동하실땐 꼭 웜업과 보호대 차고 하시구요~
저도 수술하고나서 농구 못끊어서 계속 하고있는데
농구가 워낙 무릎쪽 이슈가 많은 운동이라 괜찮은 보호대
차보고해도 거기서 거기더라구요.
다만 이번에 레깅스와 무릎보호기능이 있는제품이 있어서
사용하는데 아주 만족합니다.
레깅스와 보호대가 같이 있어서 좋더라구요~주소 남겨놓을께요~
도움되셨다면 답변확정 부탁드립니다~
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