코어 근육이 정확히 모예요? 작성자 포치타 이름으로 검색 이름으로 검색 작성일 2024-07-26 09:59 댓글 3건 게시판 내용수정 게시물 수정 , 삭제는 로그인 필요 신고하기 글차단 복근 하고 허리쪽 근육?그냥 몸에 중심부에 있는 근육을 칭한다고만 얼추 알고있는데 복근만이라고 하는 사람도 있고.. 추천0 비추천 0
낭만티처 작성여부 코어 근육(core muscles)은 몸의 중심부에 위치한 근육들을 일컫는 말로, 주로 복부, 등, 골반, 엉덩이 주위의 근육들이 포함됩니다. 이 근육들은 몸의 안정성과 균형을 유지하고, 일상 생활의 다양한 동작을 수행할 때 중요한 역할을 합니다. 라네요ㅋㅋ 0 0 댓글옵션 답변 삭제 회원차단 댓글신고 코어 근육(core muscles)은 몸의 중심부에 위치한 근육들을 일컫는 말로, 주로 복부, 등, 골반, 엉덩이 주위의 근육들이 포함됩니다. 이 근육들은 몸의 안정성과 균형을 유지하고, 일상 생활의 다양한 동작을 수행할 때 중요한 역할을 합니다. 라네요ㅋㅋ
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