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헬스장에서 런닝머신을 너무 열심히했나봐요

작성자 윤경태 이름으로 검색 작성일 2023-10-13 09:59 댓글 3건
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매일 했더니 발목이 아파영

 

오늘은 런닝 쉴래요


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Manchester United Football Club profile_image 작성여부

2일에 하루 걸러 뛰던가 3일에 하루 걸러 뛰던가 쉬면서 뛰셈 매일 뛰는 사람도 있긴 있던데 굳이 매일 뛸 필요가 있을까 싶음... 저는 하루 뛰고 하루 속도 빠르게 마이마운틴하고 하루 계단 타고 매일 번갈아 가면서 함 자전거는 집에도 사놔서 매일 출근전에 한시간 타고

공부해야하는데너무귀찮다 profile_image 작성여부

저도 그렇게 바꿀려구요. 몸에 힘이 없음