헬스하는 영상같은거 보면 데드리프트같은거 할떄 벨트 메자나여 그거 효과가 먼데 착용하나요 그리고 어떻케 해야 올바른 착용인가요ㅕ 현직 헬스트레이너 입니다. -복강내...
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... 리프팅 벨트 추천해주세요 한창 리프팅에 재미를 붙일 시기시군요 ㅎㅎ 저는 크로스핏과 헬스를 주로 하는데 보호장비가 보호만 해주는게 아니라 기록향상에도 늘...
... 자주 세척하고 가죽클리너로 유지하면 오래가겠지만 헬스벨트가 뭐라고 그렇게 하기는 귀찮고 대충 헬스가방에 넣었다가 쓸겁니다. 그러니 싼거 사서 자주 교환하는것도...
다시 헬스 시작한지6개월차 지난 헬린입니다 스쿼트 100kg를 넘기면서 리프팅 벨트를 구매해서 사용중인데 스쾃 데드 할때만 마지막 고중량셋 에서만 착용하고 있었는데...
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저렇개 생긴부품 따로 팔까요 비슷한거?? 연걸 고리라 해야하나? https://www.coupang.com/vp/products/7400457312?itemId=19153663311&vendorItemId=86340093267...
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제가 헬스하다가 벨트없이 데드 200들고나서 허리를 다쳤는데 파워리프팅 할수있을까요? 허리는 일주일만에 다 나았습니다 패션 전문 상담사 - 패션왕 - 입니다. 정성 스럽게...
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복압잡아주는 벨트를 그냥 집에 있을때 차고 있으면 어떤 도움이 될까요? 우선은 편하지만 장기적으로는 허리근육이 벨트에 의지해서 근력이 빠집니다. 안하셔야 합니다. 같은...
춘천에 헬스 벨트 파는 곳 있나요? (온라인X, 강원도 상품권으로 사려고 하는데 어디서 파는지 모르겠네요...) 온라인 상품 추천하지 말아주세요. 많이나오네요. 거리가 멀고...
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