... 다이어트 할 때 참치캔 먹어도 괜찮습니다! 다만 참치캔만을 먹는 것은 영양불균형이... 서브웨이 참치 들어간 샌드위치 계란찜에 참치 넣기 김치찌개에 참치 가득 넣기 찐...
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아침- 다이어트용 수제케이크 반,저지방우유 두컵,딸기5개,바나나 1개 점심-급식(임연수카레구이,사과,김치찌개 건더기만,밥은 아예 안먹음) 저녁-남은 케이크 반...
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김치랑 고구마 같이먹으면 다이어트 효과잇나요?... 건강하게, 요요없이 없이 다이어트 할 수 있는 방법 몇가지... 밥먹을 때 싱겁게 드세요. (짜게 먹으면 부종이 생기기...
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... 발효 효소 - **발효된 식품에서 유래한 효소**: 김치, 요구르트, 케피어, 미소 등 발효된... - **과학적 근거**: 다이어트 효소 제품을 선택할 때 과학적 근거와 제품의 안전성을...
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김치찌개는 김치와 참치건더기만, 순두부찌개는 순두부랑... 찌개중 다이어트중 그나마 나은 찌개 알려주시면... 님도 할 수 있어요 이렇게 하면 살 빠져요 식단 관리 유산소...
... 해주세요 다이어트 할때 순두부 + 간장 해서 먹어도 되나요? 컵누들 먹어도 되나요?... 닭가슴살김치 만두 6개입 먹어도 되나요? 써브웨이 쉬림프 위트빵 + 아메리칸 치즈...
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다이어트 일반식 할 때 배추김치,무생채,깍두기 먹어도 되나요 도와주세요 아 그리구 다이어트에 간을 하지 않는 계란후라이 보다 소금간한 계란찜이 더 좋나요? 부탁드려요...
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다이어트 중인데 나중에 유지어트할때 일주일에 한번쯤은 정제탄수화물 먹고 다음날... 흰쌀밥+김치가 최고에요. 이걸 위주로 드세요. 그럼 나중엔 식이섬유 없는거...
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예를 들면 감자 조림이나 콩자반이나 김치나 또 찌개 같은 국 종류도 먹어도 되나요? 건더기만 건져 먹을 건데... 다이어트를 할 때 간 된 반찬이나 국 종류를 먹는 것은...
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